Você já desejou tanto por um amor perdido que se sentiu mal? Você precisa saber o que significa estar apaixonada para entender os sinais da doença.
O que significa estar apaixonado?”
Esses sinais de saudade são fáceis de ler?”
Você consegue saber com certeza?”
Você já se apaixonou por alguém que não te ama de volta?”
Ou você amou e perdeu?”
Às vezes, por mais simples que possa parecer um romance fracassado ou secreto, pode ser devastador para a pessoa que o vivencia.
Nesse ponto, os sinais de saudade podem surgir.
Nós temos a tendência a minimizar a dor de um coração partido, mas na realidade, ser uma apaixonada ou ver seus sinais sutis é algo sério.
Quando você se sente tão emocionalmente abalada pela perda de alguém que você ama ou por um amor não correspondido, isso pode causar a manifestação de sintomas físicos.
Afinal, é possível morrer de coração partido, embora raramente.
É assim que o amor e a perda nos afetam.
Não é algo para ser minimizado.
Na verdade, é algo em que focar.
Você pode ter ouvido falar sobre saudades de amor e não ter entendido realmente.
Você pode se perguntar ‘o que é saudade de amor?”‘ Por que isso acontece?”
“Ah, nós estamos prestes a descobrir.
O Que É Saudade De Amor?”
A doença de amor é o sentimento de desamparo e desesperança que nós associamos a uma experiência amorosa fracassada.
Quase todas nós podemos ter experimentado várias formas de paixão ao longo dos anos.
Só que para algumas pessoas, é extremamente difícil se recuperar da saudade de amor.
Eles carregam os pensamentos de uma pessoa na mente deles por vários anos e, às vezes, até por várias décadas.
Alguns nunca superam isso.
Um exemplo moderado seria gostar de alguém há muitos anos.
Talvez você ainda pense neles com carinho até hoje.
Talvez você se encontre perdida em pensamentos sobre esse seu crush durante alguns momentos solitários em que você o tempo todo pondera sobre o proverbial “e se.”.
?”
Isso é apenas uma pequena amostra de estar apaixonada e os sinais sutis que você pode experimentar de vez em quando.
Só que para muitas pessoas, isso é algo que vivenciam incansavelmente.
Os pensamentos de um relacionamento fracassado ou de um crush pesam na mente deles o tempo todo, e isso os distrai de tudo o mais na vida deles.
A Desesperança De Amar Alguém Que Não Te Ama De Volta
Se você não consegue parar de pensar em um interesse romântico específico seu, e você se encontra perdida em pensamentos profundos o tempo todo, por mais que você tente afastar os pensamentos, é provável que você esteja sofrendo de saudade de amor.
A saudade é um sentimento desesperador.
Isso isola você de todos os outros, e não importa o quanto você tente, você não consegue encontrar uma maneira de superar isso.
Afinal, tudo que você quer é alguém especial, e esse alguém é uma pessoa que você não pode ter por um motivo ou outro.
A cada dia que passa, você fica com saudades de amor, você se sente mais estressada e mais imprudente, mais irritada com a ignorância deles e mais exultante cada vez (eles dão) alguma atenção.
E quando você menos percebe, você é uma bagunça confusa que sofre de transtorno obsessivo-compulsivo, depressão e um sentimento de desesperança sombria.
Com certeza, nem sempre precisa ser tão drástico, mas é perfeitamente possível.
Por Que Algumas Pessoas Sentem Saudades De Amor E Outras Não?”
A incerteza é o maior motivador da saudade de amor.
E isso é tão simples quanto a resposta pode ser!”
Se você se apaixonar por alguém e chamá-lo para sair, e ele rejeitar você abertamente na primeira conversa que você tiver com ele, você pode sentir saudades de amor por algumas horas ou alguns dias.
Porém, você vai superar isso muito em breve.
Porém, se você se apaixonar por alguém, esconder seus sentimentos por essa pessoa ou receber sinais confusos dela, é aí que você vai começar a experimentar uma forma maior e mais séria de saudade de amor.
O amor não correspondido, sinais confusos e limerência tornam a saudade de amor uma grande ameaça à sua felicidade e ao seu estilo de vida.
A razão pela qual algumas pessoas sentem saudades de amor e outras não se resume apenas à experiência real que você está tendo.
Sinais Confusos Vão Levar Você À Distração
A doença do amor piora se o seu interesse amoroso for rejeitado por várias semanas ou meses, e depois disso tentar reconquistar sua atenção, assim como você tenta superá-lo.
Isso é algo que você certamente vai experimentar quando você está apaixonada por uma pessoa egoísta que só se preocupa consigo mesma.
No mínimo, isso mostra que eles são o indivíduo tóxico que são.
Pessoas egoístas rejeitam você quando você as corteja ou tenta se aproximar delas, e assim que você desiste e vai embora, elas vão começar a dar sinais confusos para você de novo e vão tentar fazer com que você volte amor com eles.
É quase como se eles se divertissem com isso.
A doença de amor pode parecer corriqueiro para uma pessoa que não entende o que a pessoa apaixonada está passando.
Porém, a certa altura, a saudade de amor pode até levar a pessoa a pensamentos imprudentes e suicidas.
O desamparo que uma pessoa apaixonada sente pode convencê-la de que a vida deles não tem sentido sem o carinho de alguém especial.
Eles se sentem perdidos e confusos e, com os sinais confusos que rece”ah, achariam mais fácil simplesmente encerrar a vida deles em vez de suportar a dor e a constante turbulência emocional de um confuso caso de amor.
Qual É A Diferença Entre Desgosto E Saudade De Amor?”
Os dois termos são muitas vezes confundidos, mas tem uma linha tênue entre eles que os diferencia.
Quando você está com o coração partido, normalmente é por causa das atitudes de alguém.
Seu namorado pode ter traído ou feito algo que resultou no fim do relacionamento.
Seu namorado também pode ter deixado você por um motivo que ainda não está claro para você.
Desgosto é sinônimo de perda.
Por outro lado, a paixão tem a ver com a saudade de alguém.
Você não precisa necessariamente ter um relacionamento com a pessoa.
Os sinais de amor não correspondido e de saudade de amor trabalham andando de mãos dadas.
Porém, você pode se livrar da doença de amor, enquanto o desgosto tende a ser um processo que você precisa resolver.
Claro, também é possível ficar com o coração partido e apaixonado ao mesmo tempo, se você está sofrendo pela pessoa que perdeu.
O amor não é grandioso?”
Os Maiores Sinais De Saudade Para Ficar De Olho
Tem uma linha tênue entre desgosto e estar apaixonado.
Dê uma olhada nesses sinais para descobrir se você está apaixonada ou prestes a sentir saudades de amor.
E se você vê essas características em você fale com um amigo e tente se tirar do buraco que você está curtindo para si mesma.
1. Mudanças de humor
Você quase sempre se sente deprimido ou sem esperança e acredita que você não tem razão para viver se você não pode ter o carinho dessa pessoa.
Pode não ser tão drástico para você, mas a desesperança é um dos sinais de paixão mais comuns.
2. Você se isola
Quando você está apaixonada, você adora se isolar do resto do mundo.
Nada interessa mais a você e de repente, você começa a sentir que nenhuma das suas amigas entende você ou o que você está passando.
É mais confortável ficar sozinha.
3. Você se sente cansada o tempo todo
O estresse mental que você suporta o tempo todo cansa você facilmente, e você não tem energia para fazer nada que normalmente gosta de fazer.
4. Seu apetite sai do prédio
Até olhar para a comida deixa você enjoada.
Você sofre de perda de apetite e perda de peso.
5. Você se distrai facilmente
Quando você está apaixonada, um dos sinais é que você está sempre distraída, e nada que você faz parece estar no melhor das suas habilidades.
Sua concentração saiu pela janela e o foco não pode ser encontrado em lugar nenhum.
6. Você pode ter dificuldades com transtorno obsessivo-compulsivo (toc)
É provável que você verifique o tempo todo seu e-mail, postagens nas redes sociais ou seu celular celular para ver se você recebeu uma nova mensagem dessa pessoa.
Você pode saber que você não vai receber uma mensagem, mas verificá-las compulsivamente se torna parte do seu estilo de vida.
7. Acumulação
Você dar valor nas lembranças dessa pessoa e se apega a pequenas coisas sem significado ou valor, como um ingresso de cinema ou uma mecha de cabelo.
Você simplesmente não consegue suportar a ideia de perdê-lo ou jogá-lo fora porque isso significa muito para você.
8. Você analisa tudo demais
Quando você está apaixonada, você passa várias horas analisando as coisas que essa pessoa diz ou as palavras específicas que ela usa, e tenta ver as coisas de diferentes perspectivas, mesmo que seja algo tão corriqueiro como um aceno ou um olá.
9. Você costuma chorar
Você tem vontade de chorar sem motivo algum.
Você se sente deprimida pelas menores coisas e você é hipersensível em relação a tudo na sua vida.
10. Você tem dificuldades para dormir bem
Você tem dificuldade para dormir quando você sente saudades de amor.
Cada vez que você se deita, sua mente se enche de pensamentos sobre seu crush ou seu ex.
Você passa várias horas se revirando na cama, não importa o quanto tente dormir.
Os Melhores Passos Para Parar De Sentir Saudades De Amor E Seguir Em Frente Com Sua Vida
A saudade dói e não tem como escapar dela até que você decida seguir em frente com sua vida ou enfrente o problema.
Aqui estão 10 coisas que você pode fazer para parar de sentir saudades de amor ou parar de sentir sinais de saudade de amor, e estar no controle mais uma vez.
1. Convide-os para sair
Use seu coração na manga e convide essa pessoa para sair.
Qual é o pior que poderia acontecer?”
Eles poderiam recusar você.
Não tem problema falhar em alguma coisa.
O pior é não tentar!”
2. Tente transformar suas emoções em ódio/aversão
Você ao menos percebe o que essa pessoa está fazendo com sua vida?”
Sua vida está fora de controle e você está bagunçando todas as partes da sua vida só porque essa pessoa está brincando com seus sentimentos.
Concentre-se nesse negativo claro e tente transformar suas emoções em ódio ou antipatia geral.
3. Concentre-se nos defeitos dele
Procure os defeitos dele e tente se lembrar deles o tempo todo sejam as expressões faciais, o baixo QI ou a falta de etiqueta.
E compare-os mentalmente com outras pessoas bonitas que você vê na rua.
Depois de perceber que essa pessoa não é tão incrível quanto você pensava que era, você vai conseguir empurrá-la para fora do pedestal que você construiu para ela.
4. Mantenha sua mente ocupada
O que você gosta de fazer no seu tempo livre?”
É fazer compras?”
É jogar?”
Delicie-se com algo que te excite e faça você se sentir bem consigo mesma.
Mesmo que você tenha que realmente se esforçar para começar, faça isso.
Pode ser um esforço gigantesco quando você está apaixonada, mas é algo que você tem que fazer.
5. Force-se a ser sociável
Você pode estar evitando seus amigos há muito tempo, mas é hora de sair e se divertir com eles.
Festeje, divirta-se e perceba que você ainda pode ter uma vida incrível mesmo que essa pessoa não esteja nela!”
6. Queimar suas lembranças físicas
Você tem alguma foto ou lembrança dessa pessoa?”
Queime, queime tudo.
Você vai se sentir liberada quando menos perceber!”
Apesar de geralmente querermos evitar fazer algo drástico com as lembranças, a saudade de amor não é um problema pequeno, e sua saúde e sanidade vêm em primeiro lugar.
7. Racionalize, mas não fique obcecada
Não tem problema pensar nessa pessoa de vez em quando.
Desligá-los completamente pode piorar o vício.
Só que toda vez que você passar alguns minutos pensando nessa pessoa, evite mergulhar na terra da fantasia.
Relembre, racionalize e siga em frente em alguns minutos.
8. Passe algum tempo fora de casa
A natureza é maravilhosa e cheia de beleza.
Se você acha que está apaixonada, passe um tempo ao ar livre em um parque ou jardim.
Olha fixamente para as folhas verdes e as flores e admire-as por sua beleza.
Não é frustrante que você esteja deixando essa pessoa obscurecer seu coração quando tem tanta beleza no mundo?”
Deixe a Mãe Natureza acalmar seu coração.
9. Flerte intensamente com outra pessoa
Dizem que a maneira mais fácil de superar alguém é ficar abaixo de outra pessoa.
Se você ainda não tem vontade de namorar alguém, pelo menos tente encontrar alguém que lhe interesse e flerte com essa pessoa.
Isso vai manter você distraída e vai te ajudar a recuperar a confiança que você perdeu.
10. Aceite que vai levar tempo para superar a saudade de amor
As feridas não cicatrizam da noite para o dia e sua saudade de amor também não vai sumir tão cedo.
Aceite o fato de que isso vai levar tempo, mas tente evitar pensar nessa pessoa e evite todos os gatilhos que lembrem você dessa pessoa.
Pode precisar de algumas semanas ou alguns meses, mas as lembranças vão sumir logo, desde que você se concentre em se divertir na vida.
Se você está experimentando esses sinais de saudades de amor, mude seu estado de espírito usando estas dicas.
Você pode acreditar que a saudade de amor não é grande coisa, mas conforme os meses e anos passam por você, você só vai desejar que você se esforçasse mais para recuperar sua vida mais cedo!”