Você sente que alguém está seguindo você? Esse é um dos sinais de um perseguidor. Se você quer que eles desapareçam, aprenda aqui como se livrar de um perseguidor.
Correr atrás é uma experiência aterrorizante.
Você se sente indefesa, insegura e o tempo todo nervosa.
Pior de tudo, você sabe que você viu os sinais de um perseguidor, mas as pessoas podem nem acreditar em você.
Poucas pessoas também sabem como se livrar de um perseguidor, então pode parecer que seu pesadelo nunca vai ter fim.
Você pode sentir que você é observada onde quer que você vá, e até mesmo sua própria casa não parece mais segura ou você pode se encontrar o tempo todo olhando por cima do ombro, verificando suas fechaduras, e tendo problemas para dormir.
Você não quer que chegue ao ponto em que você tenha que mudar seu número, se mudar ou largar o emprego.
Então o que você deveria fazer?
Em primeiro lugar, você precisa entender os sinais de um perseguidor e se você está realmente sendo perseguida.
Claro, pode na verdade ser que essa pessoa trabalhe no mesmo prédio que você ou vá à sua academia… Mas você deve sempre ter em mente: e se não for esse o caso?
Você precisa saber.
Em segundo lugar, você precisa saber como banir aquele perseguidor da sua vida.
Este recurso vai mostrar a você os tipos de perseguidores que existem, os sinais de perseguição e como se livrar de um perseguidor de uma vez por todas.
O Que É Perseguição?
Perseguição é um padrão de comportamento destinado a assediar, intimidar ou ameaçar outra pessoa.
Pode ser o típico perseguidor que segue a vítima, mas também existem muitos outros tipos de perseguição.
Entrar em contato repetidamente com alguém, deixar presentes indesejados, danificar a propriedade de alguém e fazer ameaças são sinais de um perseguidor.
Porém, perseguição não é algo que acontece apenas em thrillers sombrios e filmes policiais.
É muito mais comum do que você pode pensar.
Estatísticas de Harvard mostram que nos EUA, uma em cada 12 mulheres e um em cada 45 homens foram perseguidos em algum momento da vida deles.
Isso equivale a mais de 10 milhões de pessoas, então é provável que você já conheça alguém que já passou por isso.
Além disso, só porque essa pessoa não está do lado de fora da sua casa, não significa que você não esteja sofrendo perseguição.
A perseguição cibernética é tão séria e real quanto a perseguição na vida real e está se tornando uma das formas mais comuns de pessoas perigosas seguirem e intimidarem outras.
Porém, lembre-se disso: não dê ouvidos a Hollywood.
Não tem nada de romântico em correr atrás.
A perseguição é um crime grave que pode ter um impacto devastador nas vítimas.
Por Que As Pessoas Perseguem?
Existem muitos motivos pelos quais alguém pode correr atrás de outra pessoa.
Alguns perseguidores são motivados por amor ou obsessão, enquanto outros são motivados por raiva ou vingança.
Alguns perseguidores têm doenças mentais, enquanto outros não.
No geral, tudo depende do perseguidor individual, da vítima individual e do caso individual.
Porém, existem algumas pessoas que perseguem por motivos claros.
Se você tem alguém seguindo você que acredita que está apaixonado por você, é provável que seja um caso de doença mental.
Eles acreditam que estão em um relacionamento com você, devido a uma condição delirante ligação erotomania, ou, se você está sendo perseguida por um ex ou por uma pessoa com quem você tem uma disputa, o motivo pode ser vingança.
Eles geralmente mostram sinais mais agressivos de um perseguidor, como ameaças ou danos à sua propriedade.
É tudo uma tentativa de mostrar domínio sobre você.
Porém, é importante lembrar que você tem o direito de se sentir segura e nunca é culpa sua.
É problema do perseguidor e de mais ninguém.
Se você está sofrendo de perseguição, sua única responsabilidade é aprender como se livrar de um perseguidor e viver a vida sem medo que você merece.
Tipos De Perseguidores
Então, que tipo de perseguidor existe e que tipo de pessoa geralmente mostra sinais de perseguidor?
Estatisticamente, certos tipos de pessoas têm maior probabilidade de correr atrás de ou de serem vítimas de perseguição.
De acordo com uma pesquisa sobre meninas, 78% das vítimas de perseguição são mulheres e 87% dos perseguidores são homens.
Isso significa que a maioria dos perseguidores são homens e a maioria das vítimas são mulheres.
Mesmo que um homem seja vítima de perseguição, é mais provável que seu perseguidor seja do sexo masculino.
Porém, se você quer saber como se livrar de um perseguidor, você não precisa apenas saber quem geralmente persegue.
Você também precisa saber que tipos de perseguidores existem e como reconhecer os sinais de um perseguidor em cada um deles.
Aqui estão os quatro principais tipos de perseguidores.
1. Perseguidor de figura pública
Perseguidores de figuras públicas são indivíduos que perseguem ou assediam uma figura pública, como uma celebridade, um político ou um atleta.
Você nem precisa ser especialmente famosa para que um perseguidor tenha como alvo você – apenas alguém com grande presença no domínio público.
Esses perseguidores perseguem por vários motivos, como desejo de atenção ou uma obsessão romântica *erotomania*.
Como grande parte da vida de pessoas famosas é exposta abertamente, os perseguidores de figuras públicas geralmente têm um conhecimento profundo da vida e dos hábitos das suas vítimas.
Além disso, eles podem estar dispostos a fazer de tudo para chamar a atenção da vítima.
Eles imaginam que já conhecem sua vítima, então não pensam que a estão assediando quando estão.
Em alguns casos, os perseguidores de figuras públicas recorreram mesmo à violência.
2. Perseguidor particular de estranho
Um perseguidor estranho é uma pessoa que persegue alguém que não conhece pessoalmente.
Este tipo de perseguição pode ser tão perigoso quanto a perseguição por parte de um conhecido ou ex-namorado, mas pode ser mais difícil de identificar e impedir.
Seu perseguidor pode ser apenas alguém com quem você cruzou uma vez – como no supermercado ou correndo.
Pode ser difícil identificar quem é um perseguidor estranho e por que ele está mostrando sinais de um perseguidor, porque você não o conhece.
Eles podem começar seguindo suas vítimas, observando-as à distância ou enviando-lhes presentes ou cartas indesejadas.
Só que à medida que a perseguição avança, o perseguidor pode tornar-se mais agressivo, fazendo ameaças ou mesmo tentando prejudicar a vítima.
3. Perseguidor conhecido
O perseguidor conhecido segue alguém com quem tem uma ligeira ligação, mas não conhece bem.
Pode ser um colega de trabalho, colega de classe, familiar, vizinho ou outra pessoa da vida deles.
Os perseguidores conhecidos são um dos grupos com menor risco de violência; apenas 50% dos perseguidores conhecidos vão se tornar violentos ou perigosos, de acordo com as estatísticas.
Porém, só porque têm um risco menor de violência, não significa que ainda não possam estragar a sua vida.
A perseguição por um conhecido pode ser tão prejudicial quanto a perseguição por um estranho ou ex-namorado, e pode ser ainda mais difícil escapar.
Como suas vidas já estão interligadas, é difícil separar-se delas.
4. Faça perseguidor íntimo
Perseguidores íntimos são o tipo mais comum de perseguidor, mas também o mais perigoso.
É alguém que você conhece pessoal e intimamente, como um amigo, ex-namorado ou ex-cônjuge.
O risco de violência por parte de um perseguidor íntimo é de cerca de 74%, o que é o mais elevado de qualquer tipo de perseguidor.
Se você acha que pode ter um perseguidor íntimo, eduque-se sobre os sinais de um perseguidor e entre em contato com a polícia.
A violência que os perseguidores íntimos praticam pode ser qualquer coisa, desde empurrões, gritos e até assassinato.
Muitos homicídios por violência doméstica têm um componente de perseguição, e alguns agressores domésticos usam a perseguição para controlar um namorado que abandonou o relacionamento.
Como Saber Os Verdadeiros Sinais De Um Perseguidor
Agora você sabe por que as pessoas costumam correr atrás e o que é perseguição.
Só que quais são os verdadeiros sinais de um perseguidor?
Claro, se você perceber os sinais de um perseguidor, é super importante que você reconheça a gravidade da sua situação.
Se você acha que correr atrás de não é grande coisa e não tem nada com que se preocupar, pense de novo.
Correr atrás é um crime grave e deve ser eliminado assim que você reconhecer o comportamento.
Então, vamos analisar os sinais mais comuns de um perseguidor, para que você saiba como se manter seguro.
Você não pode aprender como se livrar de um perseguidor se você não conhece os sinais primeiro!
1. Eles são extremamente intensos
Esta é uma grande diferença entre uma pessoa normal e alguém que é perseguidor: eles são intensos.
Quando eles olham para você, eles olham para você.
Como se fossem caçar e encontrassem o alvo deles.
Você pode sentir uma sensação de ansiedade no seu corpo e se sentir compelida a desviar o olhar.
Ou você pode ficar lisonjeada com a atenção e sentir como se você estivesse sendo envolvida em um caso emocionante.
Porém, eles sempre vão se esforçar para convencer você de que vocês dois foram feitos um para o outro.
Mesmo que pareça que estão forçando a barra.
2. Eles aparecem quando sabem que você está ocupada
Passar por aqui para surpreender alguém acontece o tempo todo.
Todas nós fazemos isso com nossos amigos às vezes quando nós nos sentimos espontâneas.
Porém, nós geralmente não fazemos isso quando nós sabemos que já estão ocupadas.
Stalkers tendem a fazer essas “visitas surpresa”
… Geralmente quando sabem que você já tem planos.
Você provavelmente vai ficar um pouco confusa, até mesmo na defensiva.
Se esse é o sentimento automático que você tem, ouça isso.
Eles podem aparecer na sua casa, no trabalho ou até mesmo na sua saída à noite – onde quer que eles pensem que você vai estar.
Esse é um dos sinais mais claros de um perseguidor.
3. Eles já sabem sobre você
Eles provavelmente já têm informações suficientes sobre você para descobrir quem é você – mesmo que você não tenha se conhecido adequadamente.
Eles passaram um tempo procurando você nas redes sociais, perguntaram casualmente às pessoas sobre você e seguiram todas as suas contas.
O que você precisa fazer.
Se você acabar falando com eles – é ver se eles sabem detalhes sobre você que não deveriam.
Isso inclui quaisquer detalhes que você não contou a eles.
4. Eles invadem seu espaço pessoal e rompem limites
Todas nós temos limites.
Podem ser qualquer coisa, desde não deixar as pessoas ficarem muito perto de você, até não compartilhar lanches, até não convidar outras pessoas para sua casa.
Agora, quando se trata de um perseguidor, eles desconsideram completamente esses limites.
Eles vão subir na sua churrasqueira e invadir o seu espaço pessoal – independentemente de se comunicarem com você pessoalmente ou não.
Se você confrontou essa pessoa no passado e pediu que ela deixasse você sozinha, esse é um dos sinais de alerta de um perseguidor.
Se recusarem, não estão entendendo ou respeitando seus limites.
E você provavelmente vai precisar descobrir como se livrar de um perseguidor.
5. Manipulam cenários e fazem coincidências
Stalkers tentam manipular situações para que possam ficar perto de você.
Talvez eles tentem conseguir um emprego perto do seu, almocem no seu lugar habitual ou peguem o mesmo ônibus que você.
Num ambiente natural, estas situações provavelmente nunca vão ocorrer.
Só que eles fazem essas coincidências acontecerem.
Se parece que alguém está sempre lá, pode ser apenas uma chance, mas não a descarte.
Pode ser o seu perseguidor criando e manipulando cenários para ficar perto de você com mais frequência.
6. Eles tentam intimidar você
Cada perseguidor tem seu próprio objetivo, eles não estão correndo atrás de você porque não têm mais nada para fazer.
Tem um motivo pelo qual eles precisam seguir você, e tentam intimidar você para que você cumpra o objetivo deles.
Não considere perseguição como inocente, eles não podem simplesmente seguir você por anos e anos, então eles têm um objetivo que precisa ser alcançado.
Eles podem tentar machucar você ou intimidá-la, provavelmente quando você estiver sozinha.
7. Entenda que eles estão obcecados
Correr atrás é um comportamento obsessivo.
Essa pessoa está obcecada por você e de forma alguma isso é saudável.
Às vezes nós tentamos justificar o comportamento de outra pessoa para aliviar a situação, mas com a perseguição, você não consegue.
Essa pessoa vê você como um objeto.
Algo que eles precisam ter.
Eles se esforçam ao máximo para conseguir o que querem, você precisa saber disso.
8. Eles analisam cada coisa que você diz
Eles eliminam cada palavra que sai da sua boca, procurando descobrir o que você queria muito dizer.
A verdade, em outras palavras, por trás das suas palavras.
Se você se comunica com essa pessoa, você percebe que ela reage de forma exagerada ou se apega às coisas que você diz.
Um perseguidor vai fazer com que você defenda cada palavra que você disser.
Eles o tempo todo vão fazer você explicar seu raciocínio e vão fazer você pensar que você é quem está errada.
Se eles acharem que você está errada, eles podem tentar prejudicar você.
Este é um dos sinais mais perigosos e voláteis de um perseguidor.
9. É sempre hora de perguntas e respostas
Eles querem saber para onde você está indo, quando você está indo, com quem você está indo… Quando você os conhece pela primeira vez, isso pode parecer uma curiosidade inofensiva.
Porém, com o passar do tempo, essa forma de interrogatório começa a deixar você desconfortável, que é o sentimento apropriado para se ter.
Eles podem “verificar” você, só para ver se você diz a verdade.
Se isso acontecer, eles estão correndo atrás de você.
10. Eles danificam sua propriedade
Este é assustador.
Porém, não é incomum entre os perseguidores.
Se você não der a eles a atenção que desejam, eles vão encontrar uma maneira de consegui-la.
Eles podem começar a danificar sua propriedade, seu carro ou o exterior da sua casa.
Com o passar do tempo, eles ficam mais ousados, podendo até invadir sua casa.
Se você encontrar algum dano na sua propriedade pessoal, entre em contato com as autoridades porque isso é só o começo.
Este é um dos sinais mais perigosos de um perseguidor e um sinal de que você precisa descobrir como se livrar de um perseguidor imediatamente.
11. Geralmente não são estranhos
A maioria dos filmes sobre perseguidores mostra alguma moça ou cara maluco que o protagonista acabou de conhecer em um bar.
Porém, geralmente não é esse o caso.
Para a maioria das pessoas que são perseguidas, isso é feito por alguém que já conhecem.
Pode ser um amigo, ex-amigo ou ex – estas são as situações mais prováveis.
Além disso, se alguém persegue você com uma identidade desconhecida, observe seu círculo social.
Pode ser alguém tentando esconder quem realmente é.
12. Entrando em contato com você o tempo todo
Um dos sinais mais conhecidos de um perseguidor é entrar em contato com você o tempo todo, também conhecido como assédio verbal.
Isso pode significar apenas enviar milhares de mensagens de texto para você ou ligar para você se eles tiverem o seu número.
Hoje em dia, também pode envolver inundar seu mensagens privadas nas redes sociais.
Porém, isso pode evoluir para comentários grosseiros ou ofensivos, portanto, fique alerta.
Alguns perseguidores até enviam ameaças ou material perturbador.
Então fique alerta.
Mesmo que sejam inofensivos agora, os sinais de um perseguidor sempre podem aumentar.
13. Presentes indesejados ou inadequados
Isso faz parte do assédio e da intimidação que os perseguidores gostam de infligir às suas vítimas.
Além de mensagens, cartas ou comunicações on-line indesejadas, alguns perseguidores também enviam presentes indesejados.
Visto que eles sabem muito sobre suas vítimas, podem ser coisas que você na verdade deseja ou gosta – não que isso torne as coisas menos assustadoras.
Porém, um dos sinais mais alarmantes de um perseguidor é quando os presentes são indesejados ou mesmo inapropriados.
Se o seu perseguidor envia para você algo que deixa você desconfortável ou chateada, então isso é um crime.
Contate as autoridades imediatamente e siga nossos passos sobre como se livrar de um perseguidor.
Stalkers Não São Misteriosos E Sexy, Mesmo Quando Retratados Dessa Forma!
Nos filmes de Hollywood, a perseguição muitas vezes parece sexy ou glamorosa.
O perseguidor é muitas vezes retratado como um homem bonito e misterioso que está profundamente apaixonado pela mulher que é o foco dele.
Ele pode enchê-la de presentes e atenção, e ela pode até se sentir atraída por ele, apesar do seu melhor julgamento.
Porém, isso está longe de ser verdade.
Se um homem te ama de verdade ele não vai mostrar sinais de perseguidor.
Correr atrás de só deixa você infeliz, e alguém que te ama quer ver você feliz.
Então, por que alguém que te ama se tornaria um perseguidor?
No final das contas, é um sinal de controle e obsessão – ou mesmo de agressão.
É uma tentativa de intimidar você e fazer você se sentir pequena.
O tipo de pessoa que o perseguidor é também afeta a forma como as pessoas veem o crime.
Se o cara é gostoso, filmes e livros mostram a perseguição apenas como um sinal de que ele é protetor e viril.
Porém, na realidade, mesmo que pareça uma supermodelo, assustador é assustador.
O comportamento de perseguição não é aceitável, por mais inocente que possa parecer – e por mais romântico que a mídia tente fazer isso parecer.
Mesmo que algo pareça fofo esteja ciente das implicações.
Quem nunca ouviu as palavras “nunca vou deixar ninguém ter você” ou “nunca vou deixar você ir” e simplesmente as achou fofas ou românticas?
Na realidade, alguém que não deixa você ir é alguém que você deveria evitar.
Eles estão agindo como um perseguidor, o que não é nada fofo!
Como Se Livrar De Um Perseguidor
Mantenha sempre seus olhos abertos.
Se você já tem alguém correndo atrás de você ou se tornando um problema, você deve lidar com isso o mais rápido possível.
Correr atrás de não é sexy, é assustador.
Então, veja como se livrar de um perseguidor.
Se você puder aprender como se livrar de um perseguidor de maneira adequada e manter esse conhecimento em mente, você vai poder viver a vida livre que você merece.
1. Você está em perigo imediato?
Se por um segundo você achar que sua vida está ameaçada, chame a polícia.
Use seu spray de pimenta, fuja e chame a polícia.
Esta é a sua vida, então você deve se proteger a todo custo.
Então, em caso de dúvida, aja rápido.
Honestamente, você não quer correr o risco de que eles “possam” fazer alguma coisa.
Se você acha que você está em perigo, você precisa saber como se livrar de um perseguidor rapidamente.
2. Conte para suas amigas, familiares e empregador
Todo mundo perto de você precisa saber sobre esse perseguidor.
Se você tem uma foto deles, envie-a para suas amigas, familiares e empregador.
Você precisa ter certeza de que todos perto de você saibam quem é essa pessoa.
Se você quer saber como se livrar de um perseguidor, você precisa entender que os perseguidores são manipuladores, então eles podem tentar passar por pessoas próximas a você para entrar em contato com você.
Tenha certeza de que isso não aconteça.
3. Tente não viajar sozinho por um tempo
Você pode se sentir enjaulada e sua liberdade de movimento restrita.
Porém, neste caso, isso precisa ser feito.
Lembre-se, sempre que possível, de que você tenha alguém que ande com você quando você estiver fora durante o dia ou à noite.
Isso não precisa ser algo para sempre, mas tem que acontecer até que a situação seja esclarecida.
4. Grave tudo
Esta é a coisa mais importante que você pode fazer por si mesma quando você está tentando descobrir como se livrar de um perseguidor.
Compile o máximo de evidências possível mostrando que essa pessoa persegue você.
Quanto mais evidências você tiver, maiores vão ser as chances de ela ser acusada de assédio.
Construa um caso para você.
Mantenha todas as mensagens, fotos e registros de ligações.
Se deixarem presentes na sua casa, não aceite.
Porém, anote isso.
Tente coletar evidências de tantos sinais de um perseguidor quanto você puder.
Dessa forma, ninguém pode negar que o que você está passando é verdade.
5. Mude sua rotina diária
Confie em nós, eles sabem o que você faz todos os dias.
Eles sabem onde você estuda e com quem você se encontra para tomar um café.
Você precisa mudar sua rotina diária.
Não vá aos seus lugares habituais de jeito nenhum.
Troque de academia, almoce em outro lugar e, se você sair no sábado à noite, experimente um novo bar.
Assim eles não encontram você.
6. Fique de olho nas redes sociais
Seu perfil no Facebook é público?
Mude.
Procure tornar todos os seus perfis de redes sociais o mais limitados possível.
Se você compartilha amigos em comum com o perseguidor, limite a visibilidade dele nas redes sociais.
Bloqueie o perseguidor de tudo e não aceite amizades de contas desconhecidas.
7. Tente ignorá-los
Eles vão tentar chamar sua atenção o tempo todo.
Eles até vão tentar métodos diferentes para ver qual deles é mais eficaz, mas você precisa ignorá-los.
A única vez que você deve falar com eles é se eles abordarem você fisicamente.
E caso contrário, digas que você vai entrar em contato com a polícia se continuarem.
8. Sua casa está devidamente protegida?
Nós não queremos te assustar, mas sua casa está devidamente protegida?
Se esse perseguidor estiver se aproximando do seu espaço pessoal, instale câmeras e luzes e tenha certeza de que suas portas e janelas estejam devidamente seguras.
Ou se você tem um cachorro, melhor ainda.
Além disso, se você mora em um apartamento, tenha certeza de que o gerente do prédio esteja ciente do perseguidor.
9. Se eles falarem com você, divulgue suas demandas
Se eles vierem até você e começarem a falar com você, você precisa ser firme.
Não deixe que eles intimidem ou manipulem você porque eles vão tentar.
Quando eles abordarem você, seja firme e diga a eles que você não quer que eles entrem em contato com você e caso contrário, você vai entrar em contato com a polícia.
10. More em outro lugar por um tempo
Não tem nada de errado em morar com seus pais ou na casa de um amigo por um tempo.
Apenas tenha certeza de que o perseguidor não saiba – ou não consiga descobrir – onde mora.
Isso não é permanente.
Porém, se você acha que você está em perigo, isso vai te ajudar dormir à noite.
Se você alterar suas informações de contato ao mesmo tempo, vai ser uma transição perfeita.
11. Sempre tenha um plano alternativo
Seja no trabalho ou em casa, tenha um plano de fuga.
Se você está andando sozinha em um estacionamento, você precisa pensar em maneiras de sair o mais rápido possível.
Se eles invadirem sua casa e você estiver lá em cima, como você vai sair?
Nós não estamos tentando assustar você, mas nós estamos sendo honestas com você.
Você realmente não sabe do que eles são capazes.
12. Tome medidas legais
Não tenha medo de pedir uma medida cautelar ou chamar a polícia.
Embora uma medida cautelar não os coloque atrás das grades *por enquanto*, ela mostra que você tem apoio legal.
Se essa pessoa for contra a lei, ela vai ter consequências legais a cumprir.
Além disso, envia uma mensagem forte ao seu perseguidor de que você não gosta do comportamento deles.
Isso é especialmente eficaz com perseguidores que pensam que têm um relacionamento com você.
13. Procure levar spray de pimenta com você
Às vezes, você vai ter que caminhar sozinha para casa ou até o carro.
Você não vai sempre poder ter alguém ao seu lado.
Nestes casos, você precisa ter certeza de que você está devidamente protegida.
O spray de pimenta é muito confiável, então tenha certeza de que você tenha um pouco com você o tempo todo, como na bolsa ou no bolso.
Quando você estiver sozinha, basta carregar o spritzer na mão.
Se você não tem spray de pimenta, você pode carregar as chaves entre os dedos como se fossem garras.
A questão é que você precisa ter certeza de que você pode distraí-los por bastante tempo para fugir.
14. Altere suas informações de contato
Isso é uma coisa chata de se fazer, mas se eles continuarem ligando para você mude seu número.
Quando você fizer isso, tenha certeza de que eles também não saibam onde você mora.
Se eles souberem onde você mora, eles vão vir até você.
Pense nisso: se você mudar de número, eles não vão poder mais entrar em contato com você.
Obviamente, eles não vão ficar felizes.
Só que você precisa fazer isso.
Porém, quando você faz isso, fique longe de lugares onde eles sabem que você costuma ir.
Você não quer se colocar perto do perseguidor quando você acaba de fazer algo de que eles não vão gostar.
15. Envie uma mensagem clara
Quando você está falando com alguém de quem você tem medo, pode ser difícil ser direto.
Só que procure enviar uma mensagem clara de que você quer que seu perseguidor vá embora.
Completa e totalmente.
Não fique enrolando nem tente ser artificial.
Seja clara e concisa ao falar com eles.
Não diga coisas como “Talvez nós possamos ser amigas de novo algum dia” ou “Eu estou passando por um momento difícil agora”.
Isso só vai dar falsas esperanças à pessoa e vai permitir que ela continue com a ilusão de que você na verdade gosta dela.
16. Esteja preparada para um ataque
Você já sabe que os perseguidores podem se tornar violentos e perigosos.
Então esteja sempre preparada para um ataque.
Você pode se preparar fazendo aulas de autodefesa, aprendendo a usar spray de pimenta ou taser ou carregando um alarme pessoal com você o tempo todo.
Você também deve ter certeza de que você tenha um plano de emergência em vigor no caso de você ser atacada.
Uma grande parte de aprender como se livrar de um perseguidor é preparar-se mentalmente.
Neste momento, você está em perigo.
Não tem duas maneiras de fazer isso.
Portanto, esteja preparada para esse perigo, e você vai conseguir passar por isso com segurança.
17. Estabeleça uma palavra-código
Você pode se encontrar em uma situação em que seu perseguidor aparece inesperadamente e você se sente ameaçada.
Estabelecer uma palavra-código pode ser um salva-vidas nessa situação.
Esta é uma palavra ou frase secreta que você normalmente não diria, que permite que outras pessoas saibam que você está em perigo.
Depois disso, se o seu perseguidor se aproximar de você pode dar o alarme sem deixar aquele canalha saber o que você está fazendo.
Procure compartilhar sua palavra-código com suas amigas e familiares.
Se você compartilha uma palavra-código, também pode ser uma boa ideia ligar para uma pessoa de confiança assim que seu perseguidor se aproximar.
Dessa forma, eles podem ouvir o que você está dizendo pelo celular.
18. Tenha certeza de que sua família esteja segura
Essa é uma das coisas que as pessoas costumam esquecer quando aprendem como se livrar de um perseguidor.
Mesmo que você tenha se tornado segura, você não pode se dar ao luxo de deixar sua família ou entes queridos expostos.
É bem possível que seu perseguidor tente se vingar ou transferir o interesse dele para um deles.
Portanto, lembre-se sempre de que sua família está segura.
19. Não sinta pena deles
Isso remete ao que nós dissemos anteriormente, sobre como os sinais de perseguição não são sexy.
Filmes, livros e programas de TV mostram o tempo todo os perseguidores como indivíduos incompreendidos, que amam mais intensamente do que outras pessoas ou sofrem de doenças mentais.
Embora a doença mental seja um problema sério, isso não significa que você precisa sentir pena do seu perseguidor.
Eles são uma pessoa má por correr atrás de você – e não tem desculpa para o que eles fizeram.
Eles são um predador que escolhe assediar e intimidar você.
20. Faça um curso de autodefesa
Experimente algumas aulas de artes marciais ou autodefesa, que podem ensinar a você como se defender contra uma variedade de ataques, e também podem te ajudar a desenvolver sua autoestima.
Você não vai se sentir tão impotente nas mãos do seu perseguidor se você sabe que você pode chutar a bunda deles!
21. Experimente sair em locais públicos
Se você está em um lugar público, é mais difícil para seu perseguidor ser violento com você.
Eles podem se sentir menos corajosos e vão enfrentar uma multidão furiosa se tentarem fazer alguma coisa com você.
Então, se você quer saber como se livrar de um perseguidor, comece cercando-se de outras pessoas.
Passe o máximo de tempo possível em locais públicos onde você se sinta segura e saiba como chegar às saídas ou autoridades.
22. Divulgue seu problema a público
Tornar seu problema público pode ajudar a aumentar a conscientização sobre a perseguição e também pode ajudar a pressionar seu perseguidor para interromper o comportamento deles.
Porém, se você decidir ir a público, você deve estar preparada para a possibilidade de reações negativas de algumas pessoas – incluindo seu perseguidor.
Tenha certeza de que você tenha seguido todos os nossos passos anteriores sobre como se livrar de um perseguidor primeiro.
Porém, é importante lembrar que você não está sozinha e que existem pessoas que podem te ajudar.
Milhões de pessoas sofreram perseguição e outros milhões foram ajudados a alcançar a liberdade.
Você é tão capaz, digna e forte quanto qualquer uma delas.
Por Outro Lado – Eu Estou Agindo Como Uma Perseguidora?
Às vezes, as pessoas reagem de forma exagerada com o carinho deles sem saber.
Eles ficam um pouco envolvidos em um novo relacionamento e assumem algum comportamento de perseguição.
Esses sinais mais sutis de um perseguidor podem não ser suficientes para chamar a polícia, mas ainda assim parecem assustadores e estranhos.
Claro, isso não é um bom presságio para um relacionamento futuro.
Você pode até descobrir que você cometeu alguns desses comportamentos no passado, quando você estava um pouco presa demais a alguém.
É fácil começar a agir como uma perseguidora sem perceber.
Nunca se sabe, alguém pode estar pesquisando no Google ‘como se livrar de um perseguidor’ pensando em você!
Então, aqui estão os sinais sutis mais comuns de comportamento de perseguição que as pessoas tendem a ignorar.
Se você se encontrar fazendo esses comportamentos tenha cuidado.
Você provavelmente está afastando seu amante em vez de aproximá-lo.
1. Comentar ou curtir todas as postagens deles
Apesar de ser bom fazer amizade com o homem que é seu foco no Facebook, mesmo que você não o conheça muito bem, não é legal curtir ou comentar cada status, foto ou link que aparece na página deles.
Claro, todo mundo gosta de conferir um novo namorado nas redes sociais.
Só que não invada a privacidade deles.
Você tem coisas melhores para fazer além de adicioná-los à sua lista de amigos próximos e monitorar o feedd deles o dia todo.
2. Aparecer nos lugares que visitam
Graças às redes sociais como Facebook, Instagram e Twitter, é fácil postar onde você está ou para onde você está indo.
Porém, não é justo se toda vez que seu ficante vai para um lugar público, você de repente chega lá cinco minutos depois.
Sinta-se à vontade para visitar seus lugares de vez em quando, mas evite sufocá-los com sua presença.
3. Passando muitas vezes pelo local de trabalho, escola ou casa
Você pode precisar caminhar ou dirigir por um desses lugares para chegar aonde você está indo –, mas não faça isso com mais frequência do que o necessário.
Se você não os ver, você vai ter perdido seu tempo e não realizado nada.
Por outro lado, se eles estiverem lá e notarem você circulando no quarteirão pela sexta vez naquele dia, você só vai assustá-los.
4. Enviando mensagens de texto o tempo todo
Talvez você teve a sorte de receber um número de celular do seu interesse amoroso.
Se sim, não faça com que eles se arrependam de ter dado para você.
Lembre-se, mensagens diárias de “Bom dia” e “Bons sonhos” normalmente são enviadas por casais que já estão namorando, e não por duas pessoas que estão apenas fazendo com que vocês dois se conheçam.
5. Virar um *novo* patrono no local de trabalho.
Tornar-se um cliente regular também pode ser uma estratégia de perseguição.
Se a pessoa que você está de olho disser a você que ela trabalha em uma loja, é recepcionista de um hotel ou é caixa de um banco local, você pode achar que isso é excelente, já que o trabalho deles vão te dar acesso super fácil a eles.
Não tão rápido.
Se você nunca entrou no local de trabalho do seu ficante antes, não pense que isso é uma desculpa para assediá-lo.
Eles provavelmente estão pesquisando ‘como se livrar de um perseguidor’ no seu notebook de trabalho enquanto você fala!
6. Se aproximando dos amigos e familiares deles
Mesmo que suas intenções sejam inocentes, não faça amizade com os amigos e familiares deles.
Claro, a irmã deles pode ser muito calma e legal, mas você tem que manter as coisas casuais até que eles próprios aceitem você no círculo íntimo dele.
Caso contrário, você está invadindo sua bolha pessoal – e isso nunca é legal.
7. Bombear as pessoas em busca de informações sobre elas
Não pergunte a amigos em comum o que eles vão fazer no fim de semana, onde é seu novo emprego ou quais são seus planos para as férias deste ano.
Se você não é próxima o suficiente deles para perguntar essas coisas a ele mesma então você não precisa saber, não é?
8. Deixar seus os interesses deles
A maioria das pessoas vai ficar estranha se encontrarem você em uma festa na sexta à noite, e depois disso você aparecer inesperadamente no clube do livro, no grupo de degustação de vinhos e na academia, tudo na próxima semana.
Você nunca deve fingir que gosta de algo que você não gosta ou adotar novos hobbies só porque são deles.
9. Fale sobre isso o tempo todo com amigos em comum
É compreensível que quando você está apaixonada por alguém novo, tudo o que você vai querer falar é sobre essa pessoa.
Só que não se esqueça de manter essa conversa no mínimo.
Outros não estão interessados em cada pequena coisa que seu crush disse, e não é justo compartilhar coisas que eles disseram a você em confiança.
Além disso, não é saudável para você.
Pense em outra coisa!
10. Dê a eles presentes desnecessários
A menos que essa pessoa seja seu namorado atual, você não deveria comprar presentes para ela.
Mesmo que você pense que um lenço vai realmente complementar os olhos deles ou que aquelas pastas estilosas são exatamente o que vai ajudá-las a manter seus documentos de trabalho organizados – pare.
Você não tem como saber se seus presentes são indesejados ou inapropriados.
11. Chamando eles para sair após algumas rejeições
Quando nós estamos realmente interessadas em alguém, às vezes nossos cérebros têm dificuldade em processar a palavra “não”.
Portanto, mesmo que eles digam que estão ocupados, você pode continuar perguntando e perguntando, ignorando sempre a resposta negativa.
Esse é um dos sinais de um perseguidor.
Em vez disso, respeite o “não” deles e saia.
Dê espaço e tente de novo depois – em outras palavras, em uma ou duas semanas, não no dia seguinte!
Se você acha que alguém está falando de você entre em contato com as autoridades locais.
Além disso, tenha certeza de que sua família e amigos estejam cientes, para que possam garantir que você esteja segura e apoiada.