Uma ilusão de que podemos mudar as pessoas
Vergonha e sentimentos de inadequação
Apego doentio
Vazio e necessidade insatisfeita de apego
Medo do abandono e rejeição
Todas nós temos a tendência a escolher casais que reflitam a visão que nós temos de nós mesmas e de nosso mundo.
Infelizmente, isso significa que os viciados em relacionamento acabam sendo atraídos por namoradas que os lembram dos seus relacionamentos familiares disfuncionais, onde nunca conseguiram o que precisavam.
É irônico, de certa forma, porque enquanto procuram alguém para ser tudo para eles, acabam se contentando com muito, muito menos.
Aqui estão alguns dos motivos pelos quais os viciados em relacionamento se contentam com relacionamentos que simplesmente não dão a eles o que precisam
1. Negação Da Realidade
A negação da realidade (quem realmente é nosso namorado, quem nós realmente somos, se nós somos muito felizes no relacionamento) faz com que nós nos iludamos sobre nosso namorado e sobre nós mesmas.
Nós vemos apenas o que nós queremos ver e explicamos o resto.
2. Uma Ilusão De Que Nós Podemos Mudar As Pessoas
Nós acreditamos que nós podemos transformar as pessoas em quem nós queremos que elas sejam.
Nós supomos que eles vão de alguma forma se comportar de maneira diferente com a gente ou nós podemos fazer com que eles se comportem de maneira diferente.
Nós podemos nos convencer de que, depois que nós nos casamos, elas milagrosamente vão se tornar a pessoa que nós desejamos que elas sejam.
3. Baixa Autoestima
Uma boa autoestima é o resultado de uma educação empática e carinhosa, mas se nós crescemos em uma família onde nossas necessidades não são atendidas, validadas ou reconhecidas, nós nos sentimos invisíveis e que nossas necessidades não contam.
Isso pode resultar em sentimentos de indignidade e de não sermos boas o suficiente porque nós fomos invalidadas e incompreendidas.
4. Vejagonha E Sentimentos De Inadequação
Por trás da vergonha estão sentimentos profundos de autodepreciação e inadequação.
Nós nos sentimos indignas, indignas de amor e desconectadas de nós mesmas e, portanto, dos outros.
Quando nós desenvolvemos baixa autoestima resultante da vergonha, nós acabamos sabotando nossos relacionamentos com comportamentos de controle, resgate e/ou de agradar as pessoas.
5. Dependência Ou Apego Doentio
Esse apego doentio a outra pessoa não é o mesmo que uma conexão saudável com alguém confiável.
Basicamente, a gente não pode reconhecer nossa totalidade e completude, então, em vez disso, nós entramos em relacionamentos como metade de uma pessoa – alguém que se sente incompleto sem um namorado.
6. Vazio E Necessidade Não Atendida De Apego
Esse sentimento é resultado de crescermos em uma família onde nossa necessidade de carinho e empatia não é atendida.
Se a nossa necessidade básica de apego não for satisfeita, o sentimento de abandono resultante deixa-nos expostas à depressão, à ansiedade, à solidão crónica e ao isolamento – todos aspectos de vazio ou de uma sensação de nada.
7. Medo Do Abandono E Da Rejeição
Perder o vínculo precoce com um cuidador principal pode causar medo extremo de abandono, levando a criança a ser parentificada – assumindo responsabilidades muito além daquilo que ela consegue assumir em termos de desenvolvimento.
Quando estas crianças ficam adultas, continuam o ciclo de abandono, quer estabelecendo relações com pessoas que estão emocionalmente indisponíveis, quer evitando totalmente relações – evitando assim a ameaça de rejeição.
Conclusão
Quando nós não somos honestas sobre o que nos motiva, nós acabamos nos contentando com menostoda vez.
Quantas mulheres você conhece que fantasiam sobre o dia do relacionamento e não sobre o relacionamento real?”
Se você consegue ver, as prioridades deles estão muito erradas.
Um relacionamento é apenas um dia, mas um relacionamento deve durar a vida toda.