Você acha que você está se apaixonando? Não é algo agradável de se perceber, mas às vezes acontece. Aprenda os sinais e evite dores de cabeça contínuas.
Nós somos ensinadas desde cedo a acreditar na magia romântica do amor.
Nós lemos contos de fadas e assistimos filmes da Disney, presumindo que o amor vai surgir e deixar nós muito atraídas por ele.
Só que depois de alguns anos, você pode perceber que você está se apaixonando e você não esperava por isso.
A verdade é que nem todo relacionamento foi feito para durar.
Se fosse, nós só conheceríamos um namorado romântico e seria isso.
Ver cada relacionamento como uma experiência e uma curva de aprendizado é importante, dando a você as ferramentas emocionais para lidar com problemas de relacionamento quando o relacionamento certo aparecer.
Pode ser difícil perceber como é deixar de amar, mas é crucial que você tome medidas para impedir que o relacionamento desmorone ou para perceber que você precisa seguir em frente.
Os Primeiros Florescimentos Do Amor Não Foram Feitos Para Durar
Apaixonar-se por alguém é fácil, mas abandonar é ainda mais fácil.
O início de um relacionamento é sempre o melhor momento do romance.
É a magia dos primeiros momentos, o momento em que você adora cada coisinha do seu namorado, inclusive seus hábitos irritantes.
Gestos românticos, sussurros suaves de amor eterno e a necessidade irresistível de estar com ele são todos os sintomas.
Só que isso não dura muito, e você fica se perguntando como tudo mudou.
Onde está o amor que já foi tão proeminente?
Onde ele sumiu?
A verdade sobre os primeiros meses de amor é que nós estamos apenas apaixonadas por ele.
É apenas a primeira fase do que nós identificamos como amor.
Apesar de ser verdade que a fase da lua-de-mel não dura para sempre, normalmente é substituída por algo mais calmo e profundo.
É aí que o amor verdadeiro chega.
Porém, em alguns casos, o amor simplesmente some completamente e você fica com a sensação de que talvez você não deva existir, afinal.
O Que Significa Parar De Amar Com Seu Namorado?
Deixar de amar pode significar muitas coisas.
Você pode se apaixonar e desapaixonar diariamente.
Tem dias que você pode ficar brava com seu namorado e não consegue nem encontrar o mínimo de amor dentro de você.
Só que no dia seguinte provavelmente vai retornar.
É apenas uma resposta rápida às emoções intensas e não significa que você não as ama.
Você pode sentir que você está se apaixonando porque você está em uma situação ruim.
Talvez você esteja sobrecarregada de trabalho ou filhos e não tenha tempo para se concentrar no amor.
Isso pode fazer com que você sinta que não existe.
Na verdade, é.
Você está muito distraída e precisa se reconectar com seu namorado.
Deixar de amar não significa simplesmente perder todos os sentimentos por alguém.
Quando vocês compartilham momentos e lembranças juntos, é difícil perder de verdade todo o amor que você tem por eles.
Motivos Que As Pessoas Pararam De Amar
Existem muitos motivos pelos quais os casais não permanecem apaixonados ou acabam se sentindo atraídos por outra pessoa.
Só que quase sempre começa com estes motivos:
1. Apaixonar-se muito rápido
Leva tempo para se apaixonar.
Só que algumas pessoas tendem a se apaixonar facilmente.
Geralmente leva menos de um minuto para determinar se nós gostamos de uma pessoa ou não.
Só que muito mais tempo deveria ser levado para decidir se nós realmente amamos uma pessoa.
Apaixonar-se deve incluir conhecendo a essência da pessoa e construindo uma equação compatível entre si.
Não deveria envolver apenas o simples ato de ser atraída uma pela outra.
Basta dar uma olhada em algumas celebridades.
O amor verdadeiro é anunciado poucos dias depois de passar um tempo com ele e um romance turbulento começa até terminar em divórcio, às vezes menos de alguns meses depois.
2. Excelentes expectativas
Todas nós desejamos encontrar casais com as qualidades perfeitas.
Só que quando você busca a perfeição em um relacionamento, você está apenas construindo esse relacionamento para o fracasso.
Quanto mais nós esperamos, mais nós ficamos desapontadas quando essas expectativas fora da realidade não são atendidas.
É da natureza humana nunca ficar satisfeita e querer mais.
Além da qualidade física, tem muitas coisas que nós procuramos em um namorado.
E quando você não encontra essas qualidades no seu namorado, você ainda pode amar seu namorado, mas nem tanto.
Só que isso não significa que você deva aceitar a mediocridade.
Significa apenas que você recebe o que dá.
Se você espera um namorado perfeito, você também deve estar disposta a ser a namorada perfeita em todos os sentidos.
3. Voltando à realidade
Depois que o estágio da paixão passa, você começa a perceber que o mundo não é tão cor-de-rosa e que seu amor não é tão bonito quanto parecia antes.
Quando seus sentimentos intensos pela nova pessoa começam a sumir, você vê o que está por trás da fachada e, na maioria das vezes, não é uma visão agradável.
Além do amor, os relacionamentos exigem trabalho, esforço e atitude.
Muitas pessoas simplesmente não estão preparadas para isso.
4. Quando as prioridades começam a mudar
Com o passar do tempo, as pessoas nos relacionamentos mudam.
Além disso, as prioridades também começam a mudar, e nós começamos a colocar outras coisas antes do amor.
Quando você está com alguém por um longo tempo e você não recebe a mesma atenção dele como antes, os problemas vão começar a surgir.
Quando você se ressente da mudança, você começa a se ressentir do seu namorado.
E, finalmente, o amor começa a desmoronar.
5. Perda de química
A química é o que torna um relacionamento tão emocionante.
No começo, todo relacionamento é cheio de química criativa!
O trabalho e outros compromissos às vezes ficam em segundo plano neste momento, e você tem dificuldade em pensar em outra coisa que não seja seu namorado.
Só que isso nem sempre dura para sempre.
À medida que a química some, os bons sentimentos começam a diminuir e a maioria dos relacionamentos também segue o exemplo.
Sinais De Que Você Parou De Amar Alguém
Você está confusa sobre se você está apaixonada ou se apaixonando?
Às vezes, você pode supor que seu namorado está se apaixonando, quando na verdade não está.
E em outras ocasiões, você pode precisar de alguns sinais para perceber que você não está mais apaixonada.
1. Uma força externa está causando problemas constantes
Uma força externa pode ser uma questão problemática.
Isso pode fazer com que discuta e se ressinta.
Pode ser uma sogra frustrante, um ex, um trabalho estressante ou problemas financeiros.
Essas coisas podem surgir sem qualquer contribuição de qualquer um dos dois.
Eles também podem sobrecarregar vocês como casal e desviar sua atenção do foco no relacionamento.
Dito isso, estas coisas podem ser temporárias.
Sua sogra vai ficar com você para se recuperar da cirurgia por algumas semanas?
Seu namorado está pronto para uma promoção?
Se essas coisas forem temporárias, você pode encontrar maneiras de resolvê-las.
Porém, se não estiverem, pode ser um sinal de que as coisas não estão funcionando.
2. Você se sente entediada na maior parte do tempo
Na maioria dos relacionamentos de longo prazo, a excitação some e a segurança e a proteção assumem o controle.
Só que isso não significa que toda a paixão esteja perdida.
Se você pensa que você é mais parecida com companheiras de quarto do que com um casal e não passam mais muito tempo juntos, você pode estar em uma rotina.
Esse sentimento é muito normal, independentemente de quão loucamente apaixonada você estava no começo.
Isso não significa que as coisas estão condenadas, apenas que vocês dois devem tomar uma decisão ativa para reacender a emoção do relacionamento.
3. Você realmente não pensa neles quando você está separada
Quando você começa a namorar alguém, você tende a se perguntar o que essa pessoa está fazendo quando vocês não estão juntos.
À medida que você desenvolve seu vínculo, você pensa neles enquanto você está na loja e quer saber o que eles gostariam ou envia memes engraçados ao longo do dia porque eles estão sempre na sua mente.
Só que quando você não deixa eles saberem o que você está fazendo, você não tem saudade deles quando você está separada, e descobre que sua mente nunca vagueia por eles ou como eles estão, pode ser um sinal de que você está se apaixonando
4. A intimidade está diminuindo
A intimidade física é muito importante nos relacionamentos românticos.
Não apenas sexo, mas carícias, beijos e toques suaves para demonstrar carinho.
Uma coisa é passar por uma rotina em que você não faz sexo por um tempo, mas se você perdeu a intimidade, isso é um passo para deixar de amar.
Você pode voltar disso com muita comunicação, mas pode ser um sinal de que as coisas não estão indo na direção certa.
Se você não toca quando assiste TV, se você não dá as mãos ou dá um beijo de despedida pela manhã, algo está errado.
5. Você não tem certeza do que quer
Olhe para o seu futuro para descobrir se você está se apaixonando.
Se você não imagina mais seu futuro com seu namorado daqui a um ano, dois anos ou cinco anos, você pode estar se apaixonando por eles.
Isso mostra que você não está calculando isso nos seus planos nem sabe para onde o relacionamento está indo.
6. Você não confia neles
Confiança e amor andam de mãos dadas.
Quando um diminui, o outro quebra.
Se você perdeu a confiança no seu namorado, seu amor vai enfraquecer.
Se você realmente não confia neles, pergunte a si mesma por quê.
É algo que eles fizeram ou você está carregando a bagagem de um relacionamento anterior?
Se você precisa trabalhar em alguma coisa, faça isso.
Porém, se você ainda sente o mesmo depois disso, você perdeu a confiança, o que é um sinal de algo mais sério no relacionamento.
7. Você está cansada de não receber amor deles
Se você não sente amor verdadeiro por parte do seu namorado, seu amor por ele vai diminuir com o tempo.
É perfeitamente natural parar de amar se você não sente que eles te amam.
Quando um namorado em um relacionamento está perdendo o amor, o outro vai acabar por alcançá-lo.
Por exemplo, se você está dando tudo e eles apenas recebendo, você vai acabar se sentindo desvalorizada.
8. Você está sempre chateada
Se seu namorado está causando dor a você ou seus sentimentos por eles estão causando dor a você só pode sustentar até certo ponto.
Quando você está tendo dificuldades com suas emoções, seja tristeza, raiva ou desprezo, pode ser difícil continuar amando alguém apesar disso.
Se o relacionamento estiver cheio de dor, é provável que a perda do amor não esteja muito atrás.
No final, você vai perceber que dar um passo atrás para sua paz é muito mais importante do que a agonia emocional constante.
9. Você não fica animada em ver eles
Mesmo que seu namorado já tenha partido há alguns dias, não tem expectativa pelo momento em que vocês finalmente vão se reencontrar.
Se você ama a pessoa, a paixão cresce na ausência, como dizem.
Se você está completamente apática com voltar com você do seu namorado, isso provavelmente significa que você perdeu a maior parte, senão toda, sua paixão por essa pessoa.
10. Seu namorado irrita muito você
Quando você está realmente apaixonado, as pequenas coisas chatas que seu namorado faz tendem a não incomodar tanto você.
Então, se você fica cada vez mais irritada com eles, é um sinal de alerta de que algo está errado.
Muito provavelmente, significa que os seus aspectos positivos deixaram de anular os aspectos negativos.
Talvez você já tenha pensado que o humor deles era cativante ou que suas pequenas peculiaridades eram fofas, mas agora você acha que eles são extremamente irritantes.
11. Você não se sente mais atraída por eles
Pode ser porque seu namorado perdeu a forma ou ganhou muito peso.
Talvez seus gostos tenham mudado ou seu namorado tenha passado por uma reformulação completa em todo o seu estilo pessoal.
Seja qual for o caso, a perda de atração é com certeza um sinal de alerta.
12. Você está interessada em outras pessoas
Se você não consegue parar de olhar para outras pessoas onde quer que vá e não se sente culpada por isso, com certeza pode ser porque seu namorado simplesmente não está mais servindo para você.
Quando você antes tinha olhos apenas para seu namorado, você agora está olhando para um monte de outras pessoas para te dar aquela química.
Apesar de ser normal valorizar quando alguém é atraente, não é normal pensar em agir diferente ou mesmo fantasiar.
13. Você está discutindo muito
Se você está discutindo o tempo todo com seu namorado, isso pode na verdade significar que tem um problema mais profundo.
Uma certa quantidade de discussão é normal.
Porém, se você descobrir que você começa a se envolver em brigas mesquinhas que explodem fora de proporção, isso pode significar que tudo que seu namorado faz te irrita.
14. Seu instinto está lhe dizendo que algo não está certo
Pode ser difícil aceitar isso totalmente se você está se apaixonando.
Afinal, isso pode significar que muitas mudanças potencialmente vão ocorrer na sua vida.
Também pode significar que você pode devastar seu namorado se você contar a eles.
Sua mente pode estar tentando tirar o problema do seu foco.
E, por causa disso, você pode ter uma sensação geral de que algo está errado.
Se você faz isso, você pode querer prestar atenção e tentar chegar ao fundo da questão, mesmo que seja difícil.
15. Você não está totalmente feliz
Se o relacionamento começou muito “ah, provavelmente estava deixando você feliz.
Às vezes, a felicidade pode funcionar como um barômetro de como você se sente apaixonada.
Suponha que você perceba que você não consegue mais encontrar felicidade no relacionamento.
Mesmo que não haja grandes problemas no relacionamento, preste atenção.
Pode ser porque você pensa que você está amarrada a um namorado que você não ama mais.
16. Você procura coisas para distrair você
Não é necessariamente ruim gastar muito tempo com seus hobbies, é saudável ter atividades que você pode fazer sem seu namorado.
Porém, se você gasta todo o seu tempo com seus hobbies, mesmo quando seu namorado quer sair, talvez seja hora de repensar o relacionamento.
Se você usa seus hobbies para evitar lidar com seus problemas de relacionamento, você deve ser honesta com seu namorado sobre como você se sente.
17. Você não sente vontade de se manter atraente para seu namorado
Manter-se em ótima forma é uma excelente maneira de ajudar a manter o interesse do seu namorado por você a longo prazo.
E mesmo que você já esteja em forma, ainda deve haver aquela vontade de se vestir bem e ficar bonita para seu namorado de vez em quando.
Se você de repente parar de sentir necessidade de fazer isso, pode ser porque você não se importa mais se eles desejam você no nível físico.
18. Você realmente não se importa se eles flertam com outras pessoas
Se você está em uma festa e vê seu namorado flertando com alguém, e isso não te incomoda nem um pouco, provavelmente algo não está certo.
Um pouco de ciúme faz com que você saiba que você ainda valoriza a atenção do seu namorado.
Não ficar com ciúmes significa que você parou de se importar se alguém roubar seu namorado.
19. Você só está interessada em você mesma
Um dos sinais de um relacionamento feliz é o amor incondicional que os dois amantes têm um pelo outro.
Só que à medida que o relacionamento começa a perder o romance, os dois casais começam a se tornar egoístas seja para compartilhar comida, vestir-se bem ou ajudar um ao outro a crescer.
Quando você começar a parar de amar, você não vai se importar de deixar seu namorado sofrer, desde que isso possa ser vantajoso para você.
20. Você sente que merece algo melhor
Você pode gostar do seu namorado e se divertir muito com ele, mas no fundo, você realmente acredita que merece coisa melhor?
Se você está em um relacionamento sabendo muito bem que você deixaria seu namorado se alguém melhor entrasse na sua vida, sério, isso é mesmo amor?
21. Você não passa mais tempo juntos
Um dos principais elos que mantêm um relacionamento unido é a comunicação e a união.
Às vezes, à medida que o amor começa a sumir, vocês dois podem começar a passar menos tempo com ele.
E eventualmente, quando menos você perceber, finais de semana e feriados podem passar sem que nenhum de vocês tome a iniciativa de passar mais tempo com ele.
Se você não pode passar algumas horas com ele e realmente não se importa com comunicação e união, não tem esperança de que o relacionamento sobreviva.
22. Você está com ciúmes do seu namorado
Você está secretamente com ciúmes do seu namorado?
Um pouquinho de ciúmes é certamente aceitável.
Afinal, se você está saindo com uma pessoa atraente e charmosa, você vai ficar impressionada com ela de vez em quando.
Só que quando o espanto e a inveja se transformam em ciúme de olhos verdes, o relacionamento começa a ficar instável.
Porém, se você der um passo adiante e tentar comprometer secretamente o sucesso deles, é melhor terminar o relacionamento do que enfrentar as amargas consequências.
23. Você não tem respeito pelo seu namorado
Quando você perde o respeito por seu namorado, você não pensaria duas vezes antes de gritar com eles ou até mesmo desprezá-los por um pequeno erro, mesmo quando tem outras pessoas por perto para testemunhar.
Quando você pensa que seu namorado é um perdedor, um desleixado inútil ou um ser humano desprezível, você com certeza não pode estar apaixonado por eles.
Você provavelmente os está tolerando só porque você não quer uma mudança drástica no seu estilo de vida.
Você não pode de fato estar apaixonada por alguém que você não respeita.
É simples assim.
24. Você passa mais tempo com outras pessoas quando sai
Quando você sai, seu namorado passa menos tempo conversando com você e mais tempo com outras pessoas ou no celular deles?
Apesar de isso parecer um sinal de desamor, seu namorado pode estar apenas animado para socializar com outras pessoas ou pode supor que não tem nada de interessante a dizer.
Porém, se isso incomoda você, faça um esforço para tomar a primeira iniciativa.
Às vezes, os dois casais acabam relaxando porque nenhum vê o outro fazendo o esforço!
O Que Fazer Quando Você Parou De Amar Com Seu Namorado
Se você realmente acha que você deixou de amar, você tem uma decisão a tomar.
Você vai tentar brigar por isso ou vai parar e pedir o fim do relacionamento?
Certamente vale a pena tentar consertar as coisas se você puder.
Dessa forma, você pode ter certeza de que o relacionamento não caiu em uma rotina quando você olhar para trás em alguns anos.
Não tem nada pior do que arrependimento.
Aqui estão algumas maneiras pelas quais você pode identificar o problema e tentar resolver ele.
1. Faça um diário e acompanhe
Manter um diário vai descobrir seus verdadeiros sentimentos ao longo de um período de tempo.
Todas nós passamos por momentos difíceis e às vezes isso afeta temporariamente o modo como nós nos sentimos.
Só que um diário vai te dar uma visão geral.
2. Identifique o que você deseja no seu futuro
O que você quer muito?
Você consegue ver essa pessoa ao seu lado nos próximos dias?
Passe algum tempo pensando no seu futuro e no que você com certeza deseja conquistar.
Se essa pessoa não se enquadra no seu plano, talvez seja hora de se separar.
3. Atingir ressentimento rapidamente
O ressentimento é como um vírus, cresce e infecta tudo e todos a partir disso.
Se você acha que está ressentida com seu namorado, é hora de descobrir o porquê e tentar consertar isso.
Comunique-se e tente passar mais tempo fazendo coisas que você ama juntos.
Talvez seja apenas uma fase.
4. Discuta e reinvesta nos seus valores compartilhados
Sente-se e converse sobre coisas que são importantes para vocês dois.
O que você pode fazer para manter você caminhando em direção a esses valores e para trazer mais entusiasmo no relacionamento?
5. Peça ajuda externa
Alguns casais consideram a terapia uma ferramenta muito útil para ajudar a sair de situações difíceis no relacionamento.
Se isso é algo que você acha que ajudaria não tenha medo de entrar em contato.
6. Não force
No final das contas, se simplesmente não está funcionando, você não deveria forçar.
Nestes casos, é melhor ir embora.
Nem todo mundo está destinado a ser.
Você Consegue Impedir Que Se Apaixone?
Você pode se esforçar ao máximo para tentar estabelecer gradualmente, mas com firmeza, excitação e felicidade no relacionamento, mas se houver um problema mais profundo, não tem muito que você possa fazer a respeito.
A comunicação é crucial ao lidar com problemas como este.
Seu namorado tem que estar tão disposto quanto você para tentar resolver seus problemas.
Identifique qual é o problema e por que você sente que o amor está diminuindo.
Às vezes, a consciência é suficiente para colocar as rodas da cura em movimento.
Porém, se você tenta muitas coisas e simplesmente não funciona, não tem muito que você possa fazer para impedir que o amor se afaste.
Nesse caso, aceite que o relacionamento não foi feito para acontecer e siga em frente.
Deixar de amar é natural e algo que todas nós podemos enfrentar.
Só que ainda é uma escolha.
Você pode escolher salvar o relacionamento ou desistir e seguir em frente na esperança de pastagens mais verdes.