Com que frequência os casais fazem sexo?”
Com que frequência os casais fazem sexo, segundo a idade deles
O número médio de vezes por semana que os casais fazem amor
Seu desejo sexual é normal ou fora de sintonia?”
Casais têm desejos sexuais diferentes
Quanto sexo é necessário para ser feliz?”
Baixa libido e outros motivos comuns para um casamento sem sexo
Como aumentar a satisfação sexual na vida de casado
7 dicas para manter sua vida sexual saudável
Como o sexo no casamento e a satisfação estão relacionados
Mostre tudo
Muitos casais que estão entediados no quarto perguntam:
“
“Com que frequência os casais fazem sexo”?”
Não existe normalidade quanto à frequência do sexo no casamento.
Apesar de alguns casais terem sessões de amor todos os dias, outros têm diminuído uma boa vida sexual.
Se você tem dificuldades com sua vida sexual, esta afirmação provavelmente não vai fazer com que você se sinta melhor.
Não se esqueça de que você pode melhorar sua vida sexual.
Leia junto e você vai poder encontrar uma maneira de melhorar sua vida sexual.
Importância Do Sexo
Um estudo realizado em 2017 sugere que o brasileiro médio na faixa dos 20 anos faz sexo 80 vezes por ano, o que significa 6 vezes por mês e uma ou duas vezes por semana.
Não parece muito?”
Ou não?”
Além disso, a frequência é a mesma para o sexo depois do casamento ou para casais não casados?”
Não tem uma resposta absoluta sobre a frequência com que os casais fazem sexo; porém, o sexo é parte integrante da vida de casado.
Com Que Frequência Os Casais Fazem Sexo?”
Você provavelmente está procurando um ponto de referência para traçar paralelos para determinar o estado da sua vida sexual.
Aqui estão algumas descobertas interessantes sobre a frequência com que os casais fazem sexo.
- A revista Newsweek concluiu na sua sondagem que os casais fazem sexo cerca de 68,5 vezes por ano ou um pouco mais do que a média. A revista também descobriu que, em comparação com pessoas solteiras, os casais fazem 6,9 vezes mais sexo por ano.
- Outra fonte sugere que casais com menos de 30 anos fazem sexo cerca de 112 vezes por ano.
- Os resultados da pesquisa sexual da Playboy de 2019 sugerem que a maioria dos casais valoriza o sexo e relata maior satisfação no casamento quando têm um relação sexual exclusivo com o cônjuge.
- Num outro estudo realizado por David Schnarch, Ph.D, que estudou mais de 20.000 casais, 26% dos casais fazem sexo uma vez por semana, mais provavelmente uma ou duas vezes por mês.
- Depois disso, outro estudo realizado em 2017 encontrou uma forte ligação entre sexo, bem-estar, carinho e humor positivo.
- Outro estudo de 2019 mostrou uma ligação entre a comunicação sexual e a satisfação sexual e menos orgasmos fingidos por mulheres.
Com Que Frequência Os Casais Fazem Sexo, Segundo A Idade Deles
Um estudo conduzido pelos sociólogos Pepper Schwartz, Ph.D.
E James Witte, Ph.D., publicado na AARP, afirma que pessoas com mais de 50 anos fazem menos sexo do que pessoas mais jovens.
O estudo foi realizado com mais de 8.000 pessoas, das quais 31% fazem sexo algumas vezes por semana, 28% fazem sexo algumas vezes por mês e 8% dos casais fazem sexo apenas uma vez por mês.
33% dos casais dessas pessoas disseram que quase nunca fazem sexo.
Um estudo publicado em Archives of Sexual Behavior em 2015 afirma que 36% das mulheres e 33% dos homens fazem sexo duas vezes por mês na faixa dos 70 anos.
19% dos homens sexualmente ativos e 32% das mulheres sexualmente ativas fazem sexo duas vezes por mês aos 80 anos.
Psicóloga e terapeuta sexual certificada pela AASECT, Lauren Fogel Mersy, psyd, diz que à medida que nós envelhecemos, os desejos sexuais mudam e, sem dúvida, podem diminuir.
As pessoas podem demorar mais para despertar e chegar ao orgasmo, o desejo deles pode diminuir, a frequência do sexo pode diminuir à medida que o casamento amadurece, adicionou.
Apesar de tantos estudos apoiarem que a vida sexual diminui com a idade, não tem um número definido de casais que fazem sexo.
Pode ser comum que os idosos percam o interesse pelo sexo, mas isso não se aplica a todas as pessoas.
O Número Médio De Vezes Por Semana Que Os Casais Fazem Amor
Uma pesquisa realizada com 660 casais em 2018 pela General Society Research afirma que 25% dos casais faziam sexo uma vez por semana, 16% faziam 2 a 3 vezes por semana, 5% faziam mais de quatro vezes por semana.
Destes casais, 17% faziam sexo uma vez por mês, 19% faziam 2 a 3 vezes por mês.
10% dos casais disseram que não fizeram sexo completamente comprometidos no ano anterior e 7% fizeram sexo apenas uma ou duas vezes no ano.
Seu Desejo Sexual É Normal Ou Fora De Sintonia?”
Acredite ou não, o sexo é o vínculo que mantém os casais unidos, além da única razão pela qual existe vida na terra.
Só que Amy Levine, treinadora sexual e fundadora do igniteyourpleasure.com, afirma que “um desejo sexual saudável é diferente para cada pessoa”.
Considere o seguinte: você tem uma libido maior do que seu marido?”
Ou você está frustrada com as repetidas rejeições dos seus avanços sexuais?”
Vejamos – Você tem uma libido maior que a do seu marido?”
Ou você está frustrada com as repetidas rejeições dos seus avanços sexuais?”
Se a resposta a uma ou ambas as perguntas for sim, você deve ter se perguntado se você tem um desejo sexual maior do que os outros ou se seu marido não tem falta de libido.
Se você tem um desejo sexual comparativamente menor, você deve estar cercada de perguntas semelhantes.
Todas essas conversas sobre sexo no casamento se resumem a apenas duas perguntas:
- Com que frequência os casais fazem sexo, normalmente?”
- É significativamente diferente do número de vezes que você faz sexo com seu marido?”
Se a resposta à última pergunta for sim, então quem tem desejo sexual excessivo ou deficiente?”
Porém, Ian Kerner, Ph.D, sempre afirma que não existe uma resposta correta quando confrontado com a frequência com que os casais fazem sexo.
Casais Têm Desejos Sexuais Diferentes
Como dever ter notado pela variação significativa dessas estatísticas que corroboram a frequência com que os casais fazem sexo, é fácil ver que não existe “normal”.
Em muitos estudos, pesquisadores e terapeutas disseram que depende do casal.
O desejo sexual de cada pessoa é diferente, o casamento de cada casal é diferente e a sua vida quotidiana é diferente.
Como tem tantos fatores em jogo, é difícil saber o que é “normal”.
O sexo depois do casamento depende de muitas variáveis, por isso é melhor fazer perguntas como:
- O que é normal para você e seu cônjuge?”
- O que cada um de vocês gostaria que fosse o seu “normal”?”
Se vocês dois são felizes uma vez por semana ou uma vez por mês, não importa o que os outros casais façam.
Porém, se um ou os dois não estiverem felizes, talvez você possa negociar um novo normal.
Na maioria dos casais, uma pessoa sempre deseja mais sexo e a outra deseja menos sexo.
Além disso, seu desejo sexual não vai ser uniforme e sempre o mesmo.
Muitos fatores podem afetar seu desejo sexual, como:
- Estresse
- Medicamento
- Humor
- Imagem corporal
- Mudanças na vida, como parto, morte de um ente querido ou mudança
Praticamente não tem razão para você ficar assustado se seu desejo sexual estiver diminuindo por um tempo.
Provavelmente tem uma explicação razoável para isso.
É como você lida com isso que vai fazer a diferença.
Quanto Sexo É Necessário Para Ser Feliz?”
“
- “O sexo não é apenas a base da vida, é a razão da vida”.
—Norman Lindsay.
Com que frequência um casal deve fazer amor para evitar ou superar o distanciamento, a infidelidade e o ressentimento no casamento?”
A felicidade pode ser facilmente relacionada à vida sexual saudável.
Apesar de parecer que quanto mais sexo, melhor é, e chegou um ponto em que a felicidade se estabilizou.
O estudo foi publicado pela Sociedade de Personalidade e Psicologia Social e entrevistou 30.000 casais nos EUA durante 40 anos.
Então, quanto sexo no casamento você deveria ter para se equilibrar com a felicidade?”
Uma vez por semana, segundo os pesquisadores.
Em geral, mais sexo no casamento ajuda a aumentar a felicidade, mas diariamente não é necessário.
Qualquer coisa acima de uma vez por semana não mostrou um aumento significativo na felicidade.
Claro, não deixe que isso seja uma desculpa para não fazer mais sexo; talvez você e seu cônjuge gostem de fazer isso com mais ou menos frequência.
O importante é se comunicar e descobrir o que funciona para vocês dois.
O sexo pode ser um excelente analgésico e pode aproximar você como um casal.
Adivinha?”
Tem uma explicação científica adequada por trás da afirmação acima.
O sexo é responsável por aumentar a oxitocina, o famoso hormônio do amor, para nos ajudar a criar laços e construir confiança.
“
“A oxitocina permite que nós sintamos o desejo de nutrir e de criar laços.
Um nível mais elevado de oxitocina também tem sido associado a um sentimento de generosidade”.
–Patti Britton, doutora
Então, se vocês dois querem mais, então vão em frente!”
Baixa Libido E Outros Motivos Comuns Para Um Casamento Sem Sexo
E se sexo nem estiver na sua mente?”
Por mais que existam estatísticas que comprovem o número médio de vezes por semana que os casais fazem amor, tem também um segmento de casais que vivem num casamento assexuado.
Infelizmente, muitas pessoas e às vezes até ambas as pessoas no casamento não têm desejo sexual ou alguma outra coisa as está inibindo.
De acordo com a revista Newsweek, 15-20% dos casais estão num casamento “ sem sexo ”, o que equivale a fazer sexo menos de 10 vezes por ano.
Outras pesquisas mostram que cerca de 2% dos casais não fazem sexo.
É claro que os motivos nem sempre foram declarados – isso pode dever-se a uma série de fatores, dos quais a baixa libido é apenas um.
Um baixo desejo sexual pode acontecer aos dois os sexos, embora as mulheres o relatem mais.
De acordo com usa ele Today, 20 a 30% dos homens têm pouco ou nenhum desejo sexual, e 30 a 50% das mulheres dizem ter pouco ou nenhum desejo sexual.
Os pesquisadores dizem que quanto mais sexo você faz, mais você tem vontade de fazer isso.
O desejo sexual é uma coisa excitante.
O número médio de vezes por semana que os casais fazem com que o nível de libido de uma pessoa determine enormemente o amor.
Parece que algumas pessoas nascem com libido alta ou baixa, mas muitos outros fatores podem contribuir para isso.
O quão bem o casamento está indo pode ser um fator.
Ainda assim, o abuso sexual passado, os conflitos de casamento, a infidelidade, a recusa de sexo e o tédio podem ser outros fatores que contribuem para uma vida sexual pouco saudável.
Como Aumentar A Satisfação Sexual Na Vida De Casado
Se você se pergunta quanto sexo as outras pessoas fazem, pode ser porque você não está onde você quer estar em termos de sexo no seu casamento.
Acontece.
Todas nós passamos por altos e baixos.
Momentos de estresse, como mudança, um novo bebê ou doença, podem atrapalhar temporariamente.
Além disso, os casais tendem a experimentar um declínio constante no desejo sexual pós-casamento do que antes de dizerem ‘sim’.
Uma pesquisa realizada pela Cosmopolitan.com revelou que a queda na frequência do sexo é onipresente, independentemente da idade dos cônjuges e da duração do casamento.
Porém, se você e seu marido estão em desvantagem há algum tempo e não parece haver nenhum motivo significativo, então conversar com um terapeuta sexual é uma boa opção.
Um bom terapeuta matrimonial pode ajudá-lo a descobrir por que o sexo é um problema e oferecer ajuda para reunir você de novo.
Além da terapia sexual, existem muitos livros excelentes sobre sexo e casamento que você e seu cônjuge podem ler juntos para ter ideias.
Além disso, se vocês dois estão a bordo e querem se reconectar, por que não planejar uma escapada de fim de semana para dar o pontapé inicial?”
7 Dicas Para Manter Sua Vida Sexual Saudável
Procurando mais dicas para reacender a paixão na sua vida sexual de casado?”
Aqui estão alguns que podem te ajudar:
· Considere a qualidade em vez de quantidade de sexo
A satisfação sexual no casamento vem da qualidade e frequência com que os casais fazem sexo.
Uma coisa a considerar é a qualidade em vez de quantidade de sexo que você e seu cônjuge fazem.
Essa compreensão vai superar os desafios relacionados ao casamento e ao sexo, porque agora, apenas aumentar a quantidade não vai ser o ponto focal da sua vida sexual.
Não se esqueça de medir a saúde da sua vida sexual conjugal pela qualidade, não pela quantidade.
Aqui está o que a qualidade do sexo inclui:
- Discutir posições sexuais que trariam gratificação para os dois casais
- Falando sobre suas necessidades sexuais
- Praticar sexo oral
- Estimulação dos órgãos genitais
- Beijar e acariciar
- Experimentando levar em consideração as preferências do seu marido
- Agendar sexo pode salvar seu casamento
Se vocês dois adoram sexo quando vocês fazem isso, ótimo!”
Muitos pesquisadores sugerem agendá-lo.
Parece robótico, mas quando você começa, é tudo menos robótico e se torna fundamental para aumentar a satisfação na vida sexual de casado.
Agendar sexo significa que se torna uma prioridade maior.
Agendar sexo não é algo inédito.
Casais recém-casados muitas vezes planejam o sexo deles antes de a moça se envolver no ato.
Megan Fleming, Ph.D, e uma terapeuta sexual e de casamento baseada em São Paulo incentivam os casais a agendar seus momentos íntimos juntos.
Porém, o único problema com o agendamento do sexo, conforme afirma Fleming, é “você não sabe como você vai se sentir naquele momento, e a gente não pode comandar a nós mesmas para nos sentirmos excitadas, “, mas você pode “criar condições que tornem o sexo mais provável de acontecer”.
2. Pare com os sentimentos negativos no casamento
Se a qualidade do seu sexo for baixa, pode ser por isso que a quantidade também é baixa.
No casamento, o sexo é o laço que une.
Se você experimenta uma queda no seu desejo sexual, analise se isso é tarde demais para sentimentos negativos em relação ao seu casamento, cônjuge ou a si mesma.
Uma perspectiva negativa sobre o casamento pode significar uma sentença de morte para a vida sexual conjugal.
Praticar afirmações positivas sobre seu marido, interterminar comparações injustas, liberar emoções negativas comunicando-se abertamente e autoconfiança pode ajudar a moça a permanecer positiva no seu casamento.
O que quer que você descubra sobre o casamento, procure gastar tempo fazendo algo construtivo sobre isso, para que você possa aproveitar os benefícios do casamento ao fazer sexo com mais frequência.
3. Tenha uma aparência atraente em casa
Não existe um livro de regras sobre quando e onde se sentir sexy, e você também não precisa ser particularmente bonita.
Porém, é comum cair em uma zona de conforto no casamento e parar de se sentir ou de fazer um esforço para parecer sexy.
Afrouxe suas dobradiças e mergulhe na sua sensualidade interior, concentrando-se primeiro no que você mais gosta em você.
Canalize sua energia em todas as partes positivas e favoritas sobre você.
Pratique o amor próprio e o autocuidado todos os dias.
Faça um novo corte de cabelo, reformule seu guarda-roupa, compre uma maquiagem nova – faça qualquer coisa para começar a rotina e ter aquela dose extra de confiança.
Mude um pouco as coisas e seja notado pelo seu marido,
4. Preserve o mistério
Por mais que pareça contra-intuitivo, não revele tudo sobre você para seu marido.
Surpreenda- os revelando as suas diferentes facetas, gradualmente.
Da mesma forma, você não precisa saber tudo o que se passa na mente do seu marido.
Deixe-se se surpreender, seduzir pelos diferentes matizes da personalidade deles, fantasias e desejos.
5. Traga o sexy de volta no casamento
Para agitar as coisas na cama, retome o casamento.
A antecipação de um encontro vai provocar excitação entre vocês dois.
Apesar de estar em um encontro, beije.
Beijar é uma excelente forma de mostrar que você deseja seu marido.
Acariciar as bochechas e as costas do seu marido ou segurar as mãos deles enquanto se beija pode esquentar as coisas para vocês dois!”
Cultivem o lado sexual um do outro participando de conversas íntimas, onde vocês aprendem sobre as linguagens de amor do seu marido.
6. Pare de jogar o jogo da culpa sem sexo com seu cônjuge
Pare com o jogo da culpa e assuma a responsabilidade de melhorar as coisas.
Além disso, não se esqueça de que um bom terapeuta matrimonial também pode te ajudar a descobrir como melhorar as coisas em todos os aspectos, incluindo uma vida sexual de casado próspera.
Como O Sexo No Casamento E A Satisfação Estão Relacionados
Pode ser difícil para você saber exatamente com que frequência um casal deve fazer amor, mas é óbvio que a conexão emocional pode tornar sua vida sexual de casado mais satisfatória.
Na verdade, uma pesquisa realizada pela famosa companhia de preservativos Durex em 2013 descobriu que 96% das pessoas concordaram que quanto melhor for a ligação emocional, melhor vai ser a experiência sexual.
92% das pessoas afirmaram que ficam excitadas quando a esposa deles está vulnerável, e 90% acreditam que as chances de sexo melhor são maiores se estiverem juntos por um período mais prolongado com a esposa deles.
O sexo está diretamente relacionado à conexão emocional e ao respeito no casamento.
Um bom casamento sem estresse pode impulsionar sua vida sexual e afetar positivamente sua vida de casada.
Conclusão
Muitas estatísticas sobre a vida sexual de casados parecem nos dizer qual é a quantidade “normal” de sexo para casais casados ou nos educam sobre um número médio de vezes por semana que os casais fazem amor.
Na realidade, não existe uma definição definida de normal.
Porém, tenha em mente que casamento e sexo não são mutuamente exclusivos para a felicidade no casamento.
Cada casal é diferente, então cabe a você determinar o que é normal para você!”