Todos nós sentamos em frente ao nosso namorado e pensamos: como deveria ser um relacionamento normal? Estamos em um relacionamento normal?
Mas agora você está aqui, então, você finalmente entendeu as coisas.
Se você pergunta a si mesma como deveria ser um relacionamento normal, é hora de você descobrir.
Ignore os programas de TV, ignore os relacionamentos da sua família e amigos, porque agora é hora de focar apenas em você e no relacionamento.
Depois de avaliar se o relacionamento é saudável ou não, é hora de fazer algo a respeito.
Só que não vamos avançar.
Por enquanto, você só precisa descobrir se esse relacionamento é algo que você deveria estar ou não.
Como Deveria Ser Um Relacionamento Normal?
Depois de crescer assistindo reality shows e comédias românticas, isso afeta sua percepção do que é normal.
Se você também tem pais que discutiram ou são divorciados, você pode não ter tido a chance de testemunhar um relacionamento saudável.
O que acontece é que você acaba em relacionamentos semelhantes porque é isso que você sabe.
Agora, eu não estou culpando você.
Na verdade, eu tive meu quinhão de relacionamentos prejudiciais, e levei anos para descobrir que eles eram, na verdade, prejudiciais.
Talvez você esteja agora na mesma posição que eu estava anos atrás.
Se sim, você está lentamente percebendo que talvez o relacionamento não seja tão saudável quanto você pensava.
É hora de você descobrir como deveria ser um relacionamento normal.
1. Você se sente melhor
Quando nós estamos com alguém que nós amamos, a vida ainda está acontecendo ao nosso redor.
O que eu quero dizer é que você vai ter dias bons e ruins, mas quando você está com um namorado que apoia ele e é gentil, esses dias ruins não parecem tão difíceis de passar porque você tem alguém ao seu lado o tempo todo.
Você se sente melhor quando você está perto deles e não se sente sozinha.
2. Você investe no relacionamento
Isso funciona nos dois sentidos.
Um relacionamento verdadeiramente saudável é quando ambas as pessoas se esforçam para fazer o relacionamento funcionar.
Se você é quem faz todo o trabalho enquanto colhe os benefícios, esse não é um relacionamento saudável.
Um relacionamento é uma via de mão dupla e ambas as pessoas precisam querer dirigir juntos.
Ninguém disse que seria fácil, mas vocês dois precisam querer fazer isso.
3. Você tem objetivos compartilhados
Normalmente, quando você está em um relacionamento casual, você não está planejando nada de longo prazo com essa pessoa porque você realmente não se importa.
Se eles estiverem com você daqui a um ano, ótimo, se não, tanto faz.
Só que em um relacionamento saudável, vocês dois estão planejando o futuro um do outro.
Você está basicamente avançando como uma equipe, não apenas sozinha.
4. A química está ligada
Sim, dane-se a ciência, nós estamos falando sobre a boa e velha química sexual.
Um relacionamento saudável é aquele cheio de química entre as duas pessoas.
Claro, você vai ter seus dias em que você vai se sentir deprimida ou não sexual, mas no geral, você sente atração sexual por seu namorado.
Se você não quer fazer sexo com eles porque os acha revoltantes, bem, isso é um problema.
5. Você se recupera de uma briga do jeito certo
Quando você está em um relacionamento, você vai brigar, quer você queira ou não.
Não importa o quão excelentes vocês dois sejam juntos, brigas vão acontecer.
Só que a grande diferença entre um relacionamento saudável e um relacionamento doentio é como você se recupera de uma briga.
Relacionamentos saudáveis e normais conseguem criar laços após uma briga e se comunicar de forma eficaz, não apenas gritando e ignorando um ao outro por dias a fio.
Um casal saudável fala sobre a briga e trabalha para resolver o problema.
6. Não é como outros relacionamentos que você teve
No passado, talvez você teve alguns relacionamentos casuais, mas este é diferente.
Por que?
Porque não se trata apenas de conseguir o que você quer, isso se baseia em vocês apoiarem um ao outro e trazerem à tona o que tem de melhor um no outro.
É isso que torna ele diferente dos outros.
Você tem a sensação de que isso é amor sincero e altruísta.
7. Você compartilha opiniões sem medo
Normalmente, as pessoas ficam nervosas em contar à namorada deles opiniões com as quais podem não concordar.
Só que o que acontece é que é isso que torna um casal mais forte e saudável.
Você deveria conseguir expressar sua opinião na frente do seu namorado e falar sobre isso.
Independentemente da opinião, você precisa se sentir confortável para falar o que pensa.
8. Vocês decidem juntos
Você está em um relacionamento, então não se trata mais apenas de você.
Agora vocês tomam decisões juntos.
Claro, você pode não conseguir exatamente o que deseja, mas essa não é a questão.
Tomar uma decisão com seu namorado não é sobre conseguir o que quer, é sobre trabalho em equipe e buscar a melhor solução para vocês dois.
9. Você tem sua própria vida
Eu sei que isso pode parecer contraprodutivo, mas um relacionamento saudável e normal não significa que você esteja com seu namorado todos os dias, o dia todo.
Não, um relacionamento saudável é ter seu próprio tempo pessoal, fazer coisas que você adora e, ao mesmo tempo, passar tempo com eles.
Vocês dois precisam do seu próprio tempo para ver amigos, familiares ou apenas assistir a um filme sozinhos.
10. Você demonstra carinho
Sim, sexo é importante, mas sabe o que é ainda mais importante?
As pequenas coisas.
Isso significa beijar seu namorado ao acordar de manhã ou cuidar dele quando estiver doente.
Claro, eles deveriam fazer essas pequenas coisas por você porque isso mostra a você que eles se importam.
Os pequenos atos de bondade mostram o que é um relacionamento saudável.
11. Você conversa com seu namorado
Só que vocês na verdade conversam entre si.
Quando você está com raiva, você fala com eles, não com seus pais ou amigos.
Isso é o que faz uma enorme diferença entre relacionamentos saudáveis e não saudáveis.
Se você pode conversar com eles e não depender de outras pessoas quando uma conversa fica difícil, então isso é saudável.
12. Você se sente segura
Eu não consigo expressar a importância disso.
O relacionamento deve ser sua zona segura, o lugar onde você pode recorrer se você quiser conversar e se sentir aberta.
Você precisa de estabilidade no relacionamento, então se você não sente que você pode ser você mesma, então o relacionamento não é seguro para você.
13. Parece certo
Eu sei que isso pode parecer um pouco brega.
Porém, no fundo, você sabe quando algo está ou não certo.
Se eles estão tratando mal você sabe que não está certo.
Agora, você tem seus motivos para ficar com essa pessoa, mas você já sabe que o relacionamento não é algo que você merece.
Então, como deveria ser um relacionamento normal?
É hora de você olhar para os sinais e avaliar o relacionamento que você tem.