Como saber quando seu casamento acabou – Perguntas a serem feitas
Tome a decisão de sair com consciência, integridade e respeito
Seja clara com suas intenções
Estabeleça limites com comunicação futura
Peça desculpas por esta decisão
Expresse gratidão pelo tempo que você passou com seu cônjuge
Estabeleça suas prioridades
Tenha certeza de que você tenha um lugar seguro para ir
Abandonar o casamento é uma das decisões mais difíceis que você vai tomar na vida.
Você investiu muito nesse casamento e trabalhou duro para salvá-lo, mas você percebe que seus conflitos são irreconciliáveis e você precisa ir embora.
Não existe uma maneira certa de partir, mas existem maneiras de diminuir a dor e a raiva envolvidas nesta situação difícil.
Quer saber como sair de um casamento ruim com sucesso?
Aqui estão algumas dicas para te ajudar a superar esse momento.
Então, como você sabe quando seu casamento acabou?
Como saber quando deixar um casamento?”
Em primeiro lugar, você precisa trabalhar no casamento e dar tudo de si como uma tentativa final.
Porém, se todas as tentativas continuarem fracassando, saiba que esses são sinais de que seu casamento acabou.
Você pode tentar a separação ou pedir o divórcio quando o casamento se tornar tóxico.
Além disso, tenha em mente que incidentes desfavoráveis e conflitos recorrentes não são os únicos sinais de um casamento fracassado.
Há muitas maneiras de identificar onde vocês estão como casal ou como indivíduo.
Às vezes, mesmo terminar um casamento ruim não é a solução para alguns dos problemas.
Como Saber Quando Seu Casamento Acabou – Perguntas A Fazer
Antes de você começar o processo de divórcio, pergunte a si mesma estas perguntas:
- Estou pronta para construir uma vida significativa como pessoa solteira, mesmo que eu nunca mais me case?”
- Se você está tendo um caso, sua decisão de terminar seu casamento ruim é parte disso ou você terminaria seu casamento mesmo se você não tivesse conhecido outra pessoa?”
- Seus pensamentos diários estão ocupados com a saída de um casamento fracassado e você passa muito tempo fantasiando sobre como sua vida vai ser melhor sem seu cônjuge?”
- Você inveja os casamentos de outros casais e se sente mal ao compará-los com os seus?”
- Você ameaça abandonar o casamento quando discute?”
- Você já tentou ir ao terapia de casais mais de três vezes sem encontrar ajuda para seu casamento doentio?”
- Você está pronta para partir e você tem um plano futuro já traçado?”
- Não é uma questão de por que isso precisa acabar, mas sim de quando isso precisa terminar? Se sim, então você precisa avaliar por que você se sente tão apressada em terminar o casamento.
Responder a essas perguntas vai permitir que você tome muitas decisões no futuro.
Tome A Decisão De Sair Com Consciência, Integridade E Respeito
Isso significa que sua partida deve ser precedida de discussões honestas com seu cônjuge.
Não tome unilateralmente essa decisão que vai impactar sua vida, mesmo que seu cônjuge não concorde com a forma como você vê os problemas do casamento.
Há duas de vocês no casamento e você deve ao casamento trazer a outra pessoa para a conversa.
Não basta sair, deixando um recado na mesa.
Preserve sua integridade e respeite seu cônjuge tendo uma conversa adulta (várias, na verdade) sobre por que esse parece ser o único caminho viável a seguir agora.
Terminar seu casamento ruim de maneira saudável vai ser melhor para qualquer casamento futuro que você vai ter, e melhor para todos os filhos envolvidos.
Seja Clara Com Suas Intenções
Tenha certeza de que seu marido entenda que sua decisão está tomada e que não tem chance de resolver as coisas.
Se você waffle durante sua discussão, seu marido pode sentir uma abertura e tentar manipular você para ficar.
Pratique seu discurso de despedida, se necessário, para enviar a mensagem de que é isso que você sente que precisa fazer.
Não existem regras definidas sobre como deixar um casamento ruim, mas ser clara em todas as fases de um casamento (mesmo que esteja terminando) vai ser bom para sua saúde mental.
Estabeleça Limites Com A Comunicação Futura
Mesmo que você esteja deixando seu casamento ruim, você e seu cônjuge vão ter muitas conversas enquanto vocês desfazem o casamento.
É melhor definir os limites de como vão ser suas comunicações.
Vocês dois ainda podem conversar civilizadamente?
Caso contrário, talvez uma mensagem de texto ou e-mail seja a forma como você vai se comunicar, pelo menos nos primeiros dias.
Procure manter um casamento “leve e educado”, evite discussões pessoais onde compartilhe sentimentos que possam desencadear discussões.
Peça Desculpas Por Esta Decisão
Quando você reconhecer os sinais de um casamento ruim e decidir se separar, diga ao seu cônjuge que você sente muito por machucá-los, induzi-los ou os colocou nessa bagunça em primeiro lugar.
Valide que você teve ótimos momentos, mas você agora está em caminhos diferentes.
Mostre Empatia
Desistir do casamento não é fácil para nenhum dos casais em um nível ou outro.
Tente se identificar com o que eles estão sentindo e assuma a responsabilidade por sua parte no fim do casamento.
“
“Eu entendo como você deve estar se sentindo, e Desculpa é o responsável por essa dor”.
Expresse Gratidão Pelo Tempo Que Você Passou Com Seu Cônjuge
Se você acha que isso é verdade, agradeça a eles por tudo o que eles compartilharam com você.
Goste o que você recebeu do casamento.
Não deixe o divórcio tomar conta de todos os bons momentos que vocês compartilharam.
Teve muitas partes boas ao longo do caminho.
Estabeleça Suas Prioridades
Se você tem filhos, eles devem ser sua prioridade neste divórcio.
Seu marido deveria estar na mesma sintonia com isso.
Pode ser difícil para você decidir como sair de um casamento ruim, mas é ainda mais difícil para as crianças.
Além disso, coloque suas finanças em ordem.
Seja Paciente
Você está pensando em ir embora há muito tempo, mas seu marido está apenas aprendendo sobre isso e precisa de algum tempo para processar isso.
Deixe eles ter os sentimentos deles; você pode já ter tido essas mesmas emoções e superado elas e até mesmo curado há muito tempo.
Não diga “você precisa superar isso”, quando seu marido revisita os problemas mesmo um ano depois.
O tempo delesline não é igual ao seu, então respeite isso.
Tenha Certeza De Que Você Tenha Um Lugar Seguro Para Ir
Sair de um casamento ruim envolve muito planejamento futuro, e o primeiro da sua lista deve ser definir um lugar para ir.
Na verdade, você deveria começar a pensar nisso assim que decidir como terminar um casamento.
Deve ser um lugar seguro, de preferência em algum lugar onde você tenha acesso a apoio durante a transição.
Se seus pais são pessoas com quem você acha que poderia ficar com segurança, talvez a casa deles possa ser um abrigo temporário para você.
Talvez você tenha um amigo com um quarto extra que você poderia alugar por um tempo para formular seu plano de jogo ou talvez sua situação financeira seja tal que você possa alugar sua própria casa.
De qualquer forma, planeje isso.
Não saia de casa gritando “acabou”!”
Você vai se encontrar com algumas malas na calçada e sem ter para onde ir.
Outra questão que surge é quando o cônjuge se pergunta como sair de um casamento ruim e sem dinheiro.
“Ah, para cuidar desse problema, você deve começar a planejar com bastante antecedência.
Tenha um estoque em que você possa recorrer ou tenha um backup de amigos que certamente vão te ajudar quando você decidir terminar o casamento.
Sair de um casamento ruim não é fácil, mas não é impossível.
Só que com o planejamento adequado e estando atento ao processo, você pode salvar a si mesma e seu marido de muita dor de cabeça.