A falta de carinho e intimidade em um relacionamento pode indicar sérios problemas. Também pode fazer com que um ou os dois casais se sintam mal amados. Tome uma atitude agora!
A falta de carinho e intimidade em um relacionamento é um grande problema.
É um problema crônico que pode, eventualmente, se não for controlado, ser a causa raiz de um fim de relacionamento.
Existem muitos motivos potenciais para esta situação ter acontecido.
Pode ser que um dos casais simplesmente tenha ficado um pouco ocupado no trabalho e distraído ou pode ser que um dos casais tenha desistido do relacionamento e simplesmente não saiba como explicá-lo.
Problemas afetivos de curto prazo podem ser resolvidos, desde que as linhas de comunicação estejam abertas.
Porém, quando uma pessoa não é particularmente carinhosa e a outra é, como esse relacionamento pode sobreviver?
Por Que Carinho E Intimidade São Necessários Em Um Relacionamento?
Sem carinho e intimidade, vocês não são amantes de verdade.
Em vez disso, vocês são apenas boas amigas.
Colegas de casa até.
O carinho e a intimidade em um relacionamento são o que fazem de você um casal romântico.
Sem eles, você vai se sentir desconectada, provavelmente um pouco fria no relacionamento, e você vai se separar lentamente.
O carinho pode ser qualquer coisa, desde dar as mãos até acariciar.
A intimidade pode ser sexo, mas também pode ser abrir-se um para o outro e compartilhar seus segredos.
Todas essas coisas são necessárias para um relacionamento forte.
Algumas pessoas precisam de mais carinho e intimidade do que outras.
Porém, se houver uma total falta de carinho e intimidade em um relacionamento, isso é um sério sinal de alerta de que algo não está certo.
Com certeza, você pode resolver isso e tentar trazer o relacionamento de volta aos dias de glória.
Porém, em alguns casos, é simplesmente hora de parar.
O Que Você Precisa Em Um Relacionamento?
Seja sincera, afinal este é um espaço seguro.
Você precisa de muitos abraços e beijos?
Você é o tipo de pessoa melindrosa e carinhosa? Ou você prefere espaço e se sente um pouco desconfortável com dpas?
Um relacionamento é feito de duas pessoas e não existem duas pessoas iguais neste planeta.
Isso é uma coisa boa.
Você pode imaginar como seria chato se nós encontrássemos clones de nós mesmas vagando por aí?
É claro que isso também apresenta desafios, porque significa que cada pessoa tem os seus próprios gostos, desgostos e o seu próprio conjunto de limites pessoais.
Isso pode ser ainda mais problemático quando duas pessoas com limites muito diferentes se encontram e unem forças.
É por isso que o compromisso é tão importante num relacionamento, mas isso nunca deve significar uma total falta de carinho e intimidade.
Se você simplesmente não está recebendo nada do que você precisa, é hora de abordar a situação seriamente.
O Que Pode Contribuir Para A Falta De Carinho E Intimidade?
Existem vários motivos principais pelos quais um casal pode sentir falta grave nos departamentos de carinho e intimidade.
Vamos explorar os principais e o que você pode fazer a respeito.
1. Personalidades diferentes
Simplesmente dois tipos de personalidades diferentes, que precisam de coisas diferentes da namorada deles.
Você não pode mudar alguém e torná-lo mais melindroso se isso simplesmente não for algo com que ela se sinta confortável.
Só que você não deveria se recuar e se forçar a ser menos por causa disso.
É sobre ser honesto sobre o que você quer e seus limites.
Depois disso, faça uma escolha com base em como você se sente a respeito.
Com certeza, comprometa-se, mas não se comprometa a ponto do seu namorado ser conseguindo tudo o que quer e você ficar de fora.
2. Diferentes linguagens do amor
Você já ouviu falar sobre linguagens do amor?
Existem cinco linguagens de amor diferentes e pensa-se que todas nós temos uma linguagem primária e talvez estejamos à beira de uma ou duas outras.
Estes são:
A.
Palavras de afirmação
B.
Atos de carinho
C.
Recebendo presentes
D.
Tempo de qualidade
E.
Toque físico
Sua principal linguagem de amor dita como você demonstra amor.
Então, se você é alguém que gosta principalmente de toque físico e seu namorado é mais para receber presentes, você pode descobrir que você não demonstra carinho da mesma maneira.
Isso pode levar você a se entenderem mal e se sentirem mal amadas quando, na verdade, é simplesmente que suas linguagens de amor estão fora de sintonia.
Passar um tempo explorando suas linguagens do amor pode te ajudar a dar e receber mais daquilo que você precisa.
3. Um namorado se sente desvalorizado
Quando um namorado sente que não está sendo valorizado, isso pode ser o suficiente para fazer com que ele retroceda no relacionamento.
Em vez de falar abertamente sobre as coisas e tentar consertar, eles decidem esperar pelas namoradas deles para descobrirem.
Agora, ninguém deveria subestimar a parceria deles, mas isso acontece.
Além disso, ninguém é uma leitora de mentes.
Garantir que você dedique tempo e atenção suficientes ao seu namorado é fundamental, mas a comunicação também é crucial.
4. Experiências anteriores de relacionamento ruim
Talvez um de vocês tenha um histórico de relacionamento ruim e isso esteja fazendo com que você se abstenha de dar carinho porque você está preocupada em parecer muito carente.
Talvez você esteja com medo de que seu namorado vá embora e você esteja erguendo suas paredes para se proteger.
Todas nós temos bagagem até certo ponto, mas tem casos em que a bagagem de alguém pode ser suficiente para fazê-la se afastar e causar falta de carinho e intimidade em um relacionamento.
Eles podem não perceber que estão realmente causando uma profecia auto-realizável pela forma como estão agindo.
A resposta?
Comunicação!
Seja compreensiva sobre as preocupações do seu namorado e tranquilize-o sobre seu status de relacionamento.
5. Estresse, problemas de trabalho, problemas de saúde, problemas familiares e financeiros
Outros motivos podem ser temporários.
Por exemplo, um namorado está passando por um período de estresse no trabalho e está distraído.
Eles podem não perceber que não estão sendo tão carinhosos com a namorada deles como normalmente seriam.
Nesse caso, uma conversa gentil pode ser suficiente para resolver o problema.
Os problemas acima são muito comuns na vida e podem ser suficientes para causar grande estresse.
Quando nós ficamos estressadas, nós temos a tendência a nos concentrar apenas naquela coisa e nós não percebemos que nós não estamos dando a todo o resto ou a todos os outros, a atenção de que precisam.
Ter linhas de comunicaçãos ajuda a evitar que o problema se transforme num negócio crónico e de longo prazo.
Vocês podem apoiar um ao outro em momentos difíceis sem que isso afete negativamente o relacionamento.
6. Traição anterior
Se você traiu seu namorado no passado e os dois decidiram tentar de novo, é possível que eles se retirem um pouco enquanto lidam com o trauma.
Isso é normal e, por um tempo, pode significar que tem uma leve falta de carinho e intimidade no relacionamento.
Porém, isso não deve durar para sempre.
Se seu namorado optou por perdoar e seguir em frente, então é isso que deveria acontecer.
Com certeza, apoie-os e demonstre seu carinho, construa a confiança deles e ajude eles a superar a situação, mas saiba também que você não pode ser o tempo todo lembrada do problema se os dois optaram por deixar isso para trás.
Se você é alguém que foi traído e sabe que você está se retirando do seu namorado, esforce-se ao máximo para seguir em frente.
É difícil, nós sabemos.
Porém, se você escolheu dar outra chance no relacionamento e você ainda está trazendo isso à tona e pensando nisso, simplesmente não vai funcionar.
7. Faça falta deliberada de carinho e intimidade em um relacionamento porque efetivamente acabou
Nós não queremos mencionar essa possibilidade em particular, mas se nós estamos sendo honestas, então é algo que nós temos que enfrentar.
Outro motivo para uma possível falta de carinho em um relacionamento é deliberado.
Pode ser que um dos casais simplesmente tenha desistido mentalmente e não queira mais continuar no relacionamento.
Não entre em pânico se você estiver percebendo uma ligeira queda no carinho, isso não significa necessariamente que esse seja o motivo, mas é o pior cenário que nós devemos mencionar para fins de integridade.
Também pode significar que você se separou e você simplesmente não está mais apaixonada por ele.
De novo, a comunicação é fundamental.
Dizer ao seu namorado o que você quer também é dizer a ele o que você não quer, e isso significa que você não está mais investindo no relacionamento.
Se seu namorado está sendo frio simplesmente porque não quer mais estar no relacionamento, então ele está agindo covardemente e esperando que você cause um problema, para que o relacionamento possa terminar por esses meios.
Lidando Com A Falta De Carinho E Intimidade Em Um Relacionamento
Ao ler até aqui, nós estamos presumindo que você está nesta mesma situação.
Você notou que seu namorado está sendo um pouco menos carinhoso do que normalmente seria.
Antes de começar e considerar o pior cenário, pergunte a si mesma estas perguntas:
A.
Há quanto tempo isso vem acontecendo?
B.
Está fora de si?
C.
Existe alguma situação ou problema na vida deles no momento que possa ser o motivo?
D.
Eu sou demonstrando carinho?
A primeira coisa a não fazer é espelhar.
A última pergunta dessa lista pode parecer estranha, mas se alguém está demonstrando menos carinho, nós espelhamos o comportamento deles e diminuímos a quantidade de carinho que nós demonstramos por eles.
Por causa disso, eles nos espelham.
A coisa toda se transforma em um grande círculo vicioso que poderia ter sido resolvido simplesmente com uma conversa e honesta!
Quando Falar
Dizer ao seu namorado “você está sendo menos carinhosa” não é fácil.
Você precisa abordar se isso está incomodando você.
Se estiver acontecendo tem apenas alguns dias ou uma semana, espere um pouco.
Talvez haja um motivo e tudo volte ao normal, mas se você percebeu que isso está acontecendo há algum tempo e fazendo você se sentir deprimida, é hora de falar sobre isso.
Evite culpar ou acusar seu namorado de ser fria.
Não faça o cenário “temos que conversar”.
Mantenha as coisas leves e divertidas se você precisar, mas simplesmente pergunte se alguma coisa os está incomodando porque você notou que eles têm sido um pouco menos carinhosos ultimamente.
Ao perguntar se algo está errado, você está voltando a atenção para uma postura útil e positiva, em vez de uma acusação do tipo “por que você não está fazendo carinho em mim”.
Se Deus quiser, a resposta vai surgir no seu caminho e as coisas vão se resolver simplesmente destacando o problema.
Se não, então isso é algo que você precisa considerar por si mesma.
No Final, Pode Ser Hora De Ir Embora
Um relacionamento desprovido de carinho não é divertido nem amoroso.
Se você é alguém que precisa de carinho, então você está apenas se punindo ao permanecer em um relacionamento que não te dá o que você precisa.
Neste caso, nós acreditamos que é hora de parar.
Pode não ser o que você quer ouvir, mas você quer muito implorar carinho a alguém?
Claro que não, você quer que seja dado gratuitamente.
Isso é o que você merece.
A falta de carinho e intimidade em um relacionamento pode ser um problema temporário ou o começo do fim.
Aborde a situação com cautela e cuidado para descobrir o motivo e tomar uma decisão por si mesma.